坚持每天早晚刷牙和饭后漱口，保持口腔清洁卫生，正确的掌握刷牙发法，及时清除滞留于牙面、牙缝唇沟等处的食物残渣、软垢，控制口腔细菌的生长繁殖，口臭也将自然消除。口臭也可通过洁牙，消除牙菌斑，牙石，对改善口臭和预防都有益处。
胃肠不好引起口臭是可以治疗的，胃肠不好会引起口臭，中医认为，有异味、发臭，泛酸是由于脾胃湿热导致的清气不能上升，浊气不能下降引起，可以用中医中药来治疗，达到快速治好不复发。这些传统中药组方独到，能够直击病灶，快速清除脾胃湿热，消除发病根源，从而达到根本性治好的目的。
主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底导致的牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎表现为牙龈萎缩。需要及时去正规的医院口腔科进行牙周序列治疗，来改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食。
口臭多由肺，脾，胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了毒素，口臭的形成大多是由身体毒素长期累积形成的，因此消除口臭需要从根本上对身体进行调理才可，切不可急于求成用一些对肠胃刺激较大的药物，可以用中药调理。
口臭多数是因为消化不良或者是进食物不容易消化等因素引起来的，应该注意调整饮食结构，尽量少吃含蛋白质过高的食物以及难以消化的食物，多吃蔬菜水果，少吃多餐，要注意口腔卫生。
口腔引起的口臭可能是牙周炎，需要对症治疗。对于口腔引起的口臭原因，首先要查找具体的病因，才能进行对症治疗，而引起口腔口臭的原因，如牙结石，牙菌斑、牙龈炎等症状，可以采取洗牙或对于牙龈炎进行消炎等处理来消除口臭症状，并且日常要做好口腔护理。
