感冒老是反反复复的发作,治好一个礼拜又感冒了
吃什么药可以增加抵抗力
患者出现经常感冒的表现,在临床上是比较多见的,引起的原因不清,一般与患者的机体抵抗力较弱,容易受凉,受到病毒或细菌感染有关系。是需要进行积极的预防和调节的。要适当增加营养,增加蛋白质的摄入,提高抵抗力,注意室内开窗通风。
儿童经常感冒咳嗽,通常孩子会有挑食偏食,运动相对比较少,另外还有可能孩子出现贫血,或者是缺钙,容易导致孩子抵抗力下降。检查血常规和微量元素,了解有没有贫血和缺钙的情况,如果有这两种情况及时的给予纠正,另外还适当的增加孩子的运动,孩子饮食的均衡,也有利于提高孩子的免疫力。
儿童抵抗力差容易感冒,首先,要让宝宝习惯于寒冷和炎热的天气,在日常生活中要多带宝宝进行一些户外活动,超市、商场等人群较多的地方要避免。
冬季和春季易诱发呼吸道疾病,最好是避免带宝宝到人群多的地方,要让宝宝习惯一下冷、热的环境。平时要多锻炼身体,多换换衣服。
此外,饮食上要讲究营养平衡,多喝水,多食用新鲜的蔬菜和瓜果,室内的温度要在22度以上,相对而言,湿度要在50%以上。
换季容易感冒要查个过敏原看看是不是过敏了,症状和感冒很接近的。再有给宝宝喝点口服液,提高免疫力的。需要特别注意卫生,以免发生细菌感染。在饮食方面,也是需要注意的。在换季的时候,气温是不定的。所以在换季的时候,在饮食上要多食用健康的一些食物,不偏吃生冷的食物。
抵抗力差容易感冒,可以在日常生活中适当的进行身体锻炼,增加身体抵抗力,注意季节变化,及时加减衣物,饮食方面也应该有所调整,避免辛辣和刺激性的食物,可以多吃一些今天的蔬菜和水果,也可以多吃一些富含有蛋白质的食物,补充身体营养所需,在感冒期间还应该多喝水,这样能够加快身体新陈代谢,将体内的毒素排出体外。
三至四岁的儿童经常咳嗽、感冒和发烧,这主要是由于他们的身体抵抗力和免疫力低,更容易感冒。带党参、枣子、枸杞等炖水给宝宝饮用。同时,要加强营养饮食,多运动,慢慢调节身体的抵抗力和免疫力。不要吃刺激的东西。