耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉.如感觉耳内有蝉鸣声，嗡嗡声，嘶嘶声等单调或混杂的响声，应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳鸣的性质，特点，可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案的。
可能有一些气血虚弱的情况，可以使用一些滋补气血的药物来进行改善，而耳鸣是一种神经系统性疾病，任何年龄都可发病。目前耳鸣的治疗方法很多，有输液、高压氧、针灸、理疗、按摩、电疗、中药调理等一系列的方法来进行治疗。
头晕耳鸣失眠多梦治疗的具体方法如下：
1.可以吃些滋补食材，如枣子、枸杞、阿胶等滋补材料。
2.睡觉前避免服用可乐、咖啡、巧克力、酒、茶等，规律饮食，注意改善睡眠环境，有助于减少大脑的兴奋状态。
3.多晒太阳，适当运动，提高体质。平时注意加强营养。
4.及时到医院查看头颅磁共振成像和耳鼻喉科相关检查，消除颅内病变或耳鼻喉科疾病引起的症状。
如果说脑鸣的话，可能是因为脑部供血不足引起的，脑部供血不足就会引起神经性耳鸣，由于脑供血不足而影响到脑部的，分析区域，感觉器以及感觉神经纤维，不少人有突然眩晕感，突然出现耳鸣，听力减退等.所以说就是脑鸣的话可能会引起耳鸣，头晕等。
头晕耳鸣可能是肝火上炎引起来的表现。肝经循行入于耳中，在肝火旺的情况下就会引起来头晕耳鸣的表现。耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了病因，才能针对性地确定治疗方案。
一般来说，蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时应该根据实际情况来处理。
蹲一会儿起来头晕眼黑耳鸣时属于体位性低血压的一种表现，此时患者应及时蹲姿或坐姿，以免头部受伤。病情较重的患者可以采取躺着的姿势，多饮热水，在短期内提高血液的容积，从而缓解血压过高的现象。
在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
