特发性震颤是一种慢性运动障碍性疾病，不能治愈，只能通过药物、脑深部电刺激治疗等方法控制症状，提高生活质量。通常是在情绪焦虑、紧张的时候加重病情，所以一定要保持良好心境。
可以结合患者的病情，采用中药方剂进行治疗，能起到益气活血化瘀的功效，患者必须要注意自己的身体变化，并且要掌握相关的治疗药物，尤其是身体发病后需要迅速展开治疗的工作。
放松和呼吸锻炼，要将身体舒服地仰卧，闭上眼睛，开始缓慢地深呼吸，同时放松全身的肌肉，避免紧张。面部动作锻炼，做一些简单的面部动作是有助于康复的，比如微笑、大笑、露齿而笑、吹口哨、鼓腮等。
特发性震颤属于是常染色体显性遗传，大约有30%-50%病人有阳性家族史，所以此病是有一定遗传倾向的，所以在要孩子前可以去生殖科咨询建议，在正规医生的正确指导下要孩子，去当地正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗，病人要遵医嘱，不可自行进行药物治疗，并要定期进行复查，根据病情及时调整治疗方案。
要想治好手震颤，首先要了解一下手震颤的真正原因，只有找到了真正的原因才能针对性治疗，在中医来讲肝主筋手震颤就是肝的问题，在西医来讲手震颤是一种不由自主的，控制不住的肌肉反复收缩和松弛的一种症状，所以去正规的三甲医院做一下全面的检测，找到真正的原因去针对性治疗。
