本人是一名高中生,长时间坐着,

会员65005794 17岁 已回复
本人是一名高中生,长时间坐着,不运动,导致便秘,个人也不喜欢喝水,很长时间没有上过厕所了,不知道怎么办。
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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贺军涛 医师 大名县中医医院内科 二级甲等
擅长:心绞痛,慢性心功能不全,窦性心动过缓
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指导意见:你好,你最好吃点润肠通便的药物,如麻仁润肠胶囊,还可以买点中药番泻叶,适量泡水喝,效果不错!
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宋宁宁 医师 陵县开发区土桥卫生院中医科 一级甲等
擅长:月家痨病,湿气重,针灸,针刺,艾灸,推拿,婴儿热痱...
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指导意见:您好,根据叙述,考虑缺乏运动,饮水过少,过食辛辣干硬物所引起的胃肠功能紊乱,建议您多喝水,(既美容,又排毒)多食用粗纤维的蔬菜和新鲜水果,多运动,腹部按摩,适量外用开塞露,口服麻仁润肠丸。
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刘猛 医师 邹平县长山中心卫生院内科 一级
擅长:脑血管病,短暂性脑缺血发作,脑血栓
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指导意见:可以先用开塞露临时通便,以后休息改正生活习惯,多喝水,多吃水果,用番泻叶泡水喝也可通便
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张创坤 医师 汕头潮南民生医院中医科
擅长:脑血管病,面神经炎,枕大神经痛
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指导意见:你好,你的便秘是因为不良的生活习惯造成的,建议你改掉不良的生活习惯,这才能从根本上解决问题。饮食方便注意多喝水,多吃蔬菜水果。睡眠方面保持充足睡眠,不熬夜。运动方面每个星期至少3次室外活动。同时不要给自己太大的压力,保持开朗的心情。
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杜建 医师 漳县杜建个体诊所中医科 私人诊所
擅长:滴虫性阴道炎,慢性盆腔炎,外阴炎,急性盆腔炎,妇科...
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指导意见:可能是肠道湿热引起的便秘,可以从饮食调理,避免进食辛辣刺激性食物以及油腻食物,多吃瓜果蔬菜,有利于恢复正常
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巨宽心 护师 山西医科大学附属太钢总医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,感冒,肺炎,老年人肺炎
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指导意见:多吃点水果,尤其是香蕉之类的,还有蔬菜,实在难受就用开塞露吧
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相关问答

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个有可能是由于真菌感染引起的症状。
指导建议:主要就是建议使用酮康唑洗发液洗发,多吃水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

张树昆主任医师皮肤科曲靖市中医医院已帮助用户:22993
擅长:擅长各种皮肤病,性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、婴儿湿疹、血管瘤、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒。

首先是说平时不爱跟别人说话,也不愿意去跟别人沟通交流,喜欢一个人,而并不是说是自闭症。但是这两种都是属于心理障碍性疾病,希望能够去接受正规的治疗,平时除了使用一些药物治疗,最主要还是自己的心态问题,可以去做心理疏导治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

高中生认为失眠有以下几个方面:
1、学习压力过大会导致紧张和焦虑,或者学习时间过长会导致熬夜,工作和休息不规律,容易导致失眠。
2、可能在睡前吃过含咖啡因的食物或饮料,如浓茶、咖啡、奶茶等。
3、睡觉前可能会接触一些电影或游戏等娱乐活动,然后大脑过于兴奋,导致失眠。最后,可能是由于人际关系,高中生正处于青年时期的敏感期,人际关系不良容易导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可能是由于在高中学习过程中,内心有着较大的学习压力,因为现实原因,无法化解,就容易影响到正常睡眠,增强心理素质,并且在生活中,要多培养适合自己的作息习惯,多加强体质锻炼,从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

厌食是指长期性的食欲减退或消失,有可能病理因素所导致,也有可能生理原因所导致,例如胃部器质性病变,消化功能下降,消化液分泌减少,或者某种消化酶的缺乏。另外,就是生理的因素,比方长期劳累、心情抑郁,心情上受到比较重大刺激都会导致厌食。所以应该搞清楚状况。第一个,可以适当的补充锌。厌食一般有缺锌的这种表现,所以当缺锌时会影响味觉和食欲。第二个,可以到医院做具体的胃镜检查,检查是否有胃部的器质性病变。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

平时多关注自己的心理保健,正常的理解和应对现实困难,不要过度思虑焦虑,平时多培养有益身心的身体情况不错健康爱好,充实现实生活及精神生活,晚餐后外出散步、快走,不熬夜,保持饮食清淡适量,睡前放松身心。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病