做春梦遗精是男性性成熟的标志和现象之一，如果做春梦遗精的次数一周一次还是正常的，毕竟精满则溢。但是如果次数太多，是不能排除肾虚的情况，这样就需要到正规医院中医科进行调理的。中药调理是最好的方法，但是一定要对症用药，才能达到很好的效果。平时的时候不要接触不良杂志、电影等，不要穿太紧身的衣服，尤其是晚上。
双腿酸软无力很有可能是肾虚引起。如果肾虚应该同时还会出现，腰部隐隐作痛，男性有可能还会导致性能力下降，有可能还会出现阳痿早泄等问题，可以吃点中成药，配合艾灸一下足三里。
腰腿酸软一般建议挂骨科。
腰腿部酸软通常是因为腰椎的退行性变化引起的，比如腰椎间盘脱出、腰椎管狭窄等，从而引起周围的神经根或椎管受到压迫，导致下肢相应部位的酸胀、麻木、痛苦、乏力，甚至会导致下肢的酸软和运动受到限制，甚至会有走路困难等症状。可以通过腰椎x光、CT、MRI等的放射线检查来确定具体的病因，同时还要结合下肢的肌肉电图来确定是否有可能存在的病变。确诊后需要进行一些针对性的治疗，包括：局部的物理疗法，针灸，以及服用d一些营养神经的药物。
从中医方面看，可能是气滞血瘀、肝肾亏虚、阴虚火旺、心肝血虚等引起。生活中可以放松身心，勿劳累过度，饮食加强营养，劳逸结合，加强身体锻炼，增强体质，防寒保暖，多观察身体情况，如有不适，建议立即去医院作进一步检查治疗。
有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是小腿供血不足，以及小腿的筋骨长期劳损所致。可能的原因有很多，如缺乏锻炼、疲劳过度、缺钙、腰椎间盘突出压迫神经等，查明原因进行针对性治疗。
肾虚是容易引起小腿酸不适症状，容易引起腰膝酸软，盗汗怕热，乏力畏寒怕冷没精神等症状，还容易引起阳痿早泄性功能不好，尿频等药物补肾治疗调理，不要熬夜喝酒治疗期间不要性生活以免影响病情恢复，具体要根据病情来定，病情不同，出现的症状不同，一般会出现这种症状，出现肾虚有肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两，治疗是不同的。可以到医院中医科就诊检查一下，看是哪种肾虚，然后再选择药物治疗。如有肾阴虚。
