便秘的情况下，是容易导致肠梗阻的问题，一般是不会导致癌症的，慢性便秘者，结肠、直肠肿瘤的发生率明显增高，这是因为肠腔中的残渣、废物中的有毒物质，使肠腔超常吸收和对肠黏膜和肌层的超常刺激。
病人平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药，以免发生依耐性、引发泻剂结肠，导致顽固性便秘。
病人平时适当运动锻炼，增加肠道蠕动；饮食以清淡为主，禁烟酒，辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。同时配合温和通便的中成药进行治疗。不可滥用泻药，以免发生依耐性、引发泻剂结肠，导致顽固性便秘。
白色黏液是肠道分泌物，不用太担心，便秘很常见，和现代人的生活方式有很大关系，运动少又吃的太精细。患者平时饮食要注意多吃果蔬和粗纤维的食物，每天早起喝一大杯蜂蜜水，生活规律和按时大便，以形成排便的条件反射，实在便不出来可以用点容易排便的药物。每天炙脐下也有很好的治疗便秘的作用，平时要加强运动，多做做腹部按摩。
严重便秘会导致失眠。
便秘患者可能排便明显，但大便排不出来。这种情况也会影响患者的精神系统，所以会导致失眠。而没有排便的便秘患者也会对便秘患者产生明显的心理影响。患者可能长期处于焦虑、紧张的状态，总想匆匆排出大便，所以对患者的睡眠也会有一定的影响。便秘患者有时会影响睡眠，所以要保持大便通畅，调理便秘。多吃粗纤维食物，要养成定时排便的习惯，心情舒畅，才能有高质量的睡眠。
