宝宝肠胃不好可以通过饮食调理。
一、多喝些小米粥。小米粥是一种很好的食物，因为小米的嫩芽和麦芽都含有丰富的酵素，是一种具有健脾消食作用的食物。另外，小米还有预防呕吐的作用，每天喝小米粥，对肠胃有很大的帮助。二、不要吃生冷的东西，也不要吃太多的东西。宝宝的免疫力本来就很低，吃了生冷的东西会导致肠胃不舒服。所以，给孩子吃的食物，一定要温热，但是不要太烫，尤其是在冬季，食物和粥都不要太凉，要趁热给孩子吃，不然会伤到孩子的肠胃。同时，要让孩子喝热水，还可以生吃花生。花生是一种非常好的养胃食品，可以作为零食，但是要注意，最好在起床或者睡前食用，更能达到养胃的效果。
如果宝宝患有肠胃型的感冒，可以给宝宝服用一些相关的药物来进行治疗，平时还应该要注意宝宝腹部保暖，避免受风着凉，少吃多餐，不要一次性吃得太多。而且要注意休息，养成良好的作息习惯。
婴儿患有胃肠疾病，适当服用一些胃肠调节药物，或者也可以服用一些益生菌来缓解目前的状况。此外，可以到消化内科就医，并根据医生指导进行对症治疗。在此期间，进行母乳喂养，此外还应适当饮用温水。
一般情况下，肠胃功能弱，患者可以通过按摩、饮食调理、日常管理等方式进行调理。具体情况分析如下：
肠胃功能弱会导致消化不良、腹泻、肠胀气等症状，可在饭后一小时内用双手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动，平时多吃易消化、维生素、营养丰富的食物，一日三餐定时定量，多吃水果蔬菜，避免暴饮暴食、过饥过饱、食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，避免给胃肠功能造成不必要的负担，保证充足的睡眠，坚持体育锻炼。
宝宝肠胃不好，主要是从饮食方面去改善，可以多喝小米粥，粥本来就是清热气，又可以通常到了营养食品，而小米粥由于小米的芽和麦芽含有大量的酶，是一味中药，有健胃消食的作用，此外，小米还具有防止反胃、呕吐的功效，每天给宝宝熬制小米粥和小米油对肠胃很有好处，不食生冷食物。
