肚子胀、老想小便可以采用以下办法，具体分析如下：
首先要调节好自己的饮食习惯，一天要喝1500-2000ml的水，不要吃辛辣刺激性的食物，要多休息，可以用热水袋热敷小腹。如果出现尿路感染，尿频、尿急、尿痛等情况，需要结合尿液常规检查，明确诊断后可选择喹诺酮类的抗生素，口服盐酸左氧氟沙星片进行治疗。
肚子胀、老想小便可能是多种原因导致的，具体分析如下：
这可能是慢性尿路感染、膀胱粘膜病变等引起的，建议进行尿常规，尿培养，如果是致病微生物感染，可以选择热淋清胶囊等抗炎药物，一般2-3周后症状就会有所改善。如果排除了泌尿系统感染，接下来要进行膀胱镜检查，确定是否有膀胱粘膜的病变，确诊后要进行经尿道和膀胱粘膜的电切手术。
一般情况下，老想小便量少可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现老想小便量少的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，如果是男性生出现尿频，可能与慢性前列腺炎有关，因为前列腺有炎症反应，会刺激到膀胱粘膜，导致尿频、尿急。如果是女性出现尿频主要是因为急性膀胱炎或者是因为细菌感染导致的，导致了膀胱的敏感性，导致了尿频尿急。
可能是尿路感染症状。也不排除有前列腺炎的可能，需要到泌尿科进行检查，明确病因后对症治疗。平时不要吃辛辣刺激性食物。如果平时喜欢喝酒，要把酒戒掉。调整好自己的作息时间。
中医方面都考虑是湿热下注为主，具体要到医院检查一下，治疗上可以选择服用通胶囊调理，具体用药，谨遵医嘱，每天要适当多喝些温水，也可以到医院配合艾灸治疗。这种主要考虑是因为长时间手淫或者久坐以后导致有些前列腺炎，也可能是因为尿道炎导致的。
