全身软绵绵的累有可能是夜内睡眠差，睡眠少有关，或者与病人存在血糖紊乱，低血糖有关。需要病人查指间血糖如果指间血糖小于3.0mmol/L，考虑存在低血糖，需要立即口服糖块，就近的医院静点葡萄糖治疗。
运动过后感觉全身浮肿，是一种正常的血管调节，是人体由于运动过多后，或劳累过度，活动量过大时，体内的组织细胞代谢增加，这时自身会感觉到手部发胀，也可能是由于高钠量的饮食所导致的。适当运动，避免劳累。
慢性前列腺炎的患者尽量不要做一些剧烈的运动，运动能起到辅助治疗慢性前列腺炎的作用。但是运动量不可过大或过多，对病情的恢复才会有好处，可以选择阶梯式的运动量，比如慢跑，按摩肚脐和腰部位，游泳等。
全身软绵绵的可能是以下几个原因。
全身软绵绵的有两种情况，一种是生理上的，一种是疾病。可能是因为在饥饿的时候，消化系统的组织缺乏足够的葡萄糖、氨基酸、脂肪等能量，导致机体产生头晕眩目、全身乏力等生理症状。还有一些消化系统的病症，比如小肠吸收障碍综合征、细菌性腹泻等导致的，建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
产后1-2个月可以做骨盆修复运动。因为产后的1-2个月是女性身体恢复最快的时期，也是骨盆进行收紧的最佳时期，经过护理和锻炼后，身体各方面都会逐渐恢复到产前的状态，因此建议女性抓住产后1-2个月的这个时期进行骨盆恢复，效果显著。
骨盆修复运动包括抬腿运动、提臀运动和提肛运动等。女性还可以利用骨盆矫正带来辅助进行骨盆修复，骨盆矫正带可以防止女性身材变形，佩戴的时间根据个人的情况而定。
一般情况下，单调的全身运动属于某种运动障碍，可能是脑瘫。
如果患者身体上有一定程度的运动功能、生长迟缓或运动功能障碍，就要高度警惕是否患有脑瘫。可以及时去医院检查。
如果已经上百天的宝宝不能抬头；患儿4-5个月大的时候，不能稳定的固定头部；患儿身体上有明显的肌无力、运动迟缓等症状，可能是患有脑瘫，建议及时治疗。
