孩子四岁,老爱感冒,吃点什么可以增强抵抗

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孩子四岁,老爱感冒,吃点什么可以增强抵抗力?
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:平时让孩子多运动,多喝水,饮食上注意营养均衡,食物多样化荤素搭配,多吃含蛋白质,维生素,无机盐和矿物质丰富的食物,以增强抗病能力,多吃香菇,牛奶,豆制品,瘦肉类,蔬菜水果和谷类,也可以吃些保健品螺旋藻,优尔胶囊。
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张敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好!建议给孩子补充充足的维生素C,每天建议吃3份以上的蔬菜以及2份以上的水果,保证小朋友每天有1个小时左右的户外运动可以有效地增强孩子的抵抗力,另外每个星期建议吃3次以上的海产品。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,吃点什么可以增强抵抗力? 建议可以从饮食与运动两方面来进行
意见建议:建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
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王兆金 主治医师 肥城市安站卫生院内科 一级乙等
擅长:脑血栓形成,缺血性脑血管病,原发性高血压,心力衰竭...
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问题分析:您好,孩子处于生长发育阶段,经常感冒会影响其发育,建议平时应注意适当锻炼身体,饮食要合理,营养充分,不偏食。
意见建议:另外应注意平时多喝水,避免受凉,可口服转移因子口服液提高免疫力,祝健康。
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陈昱 自然瘦营养健康学苑其他
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,四岁的孩子经常感冒可能是白细胞低下导致的,饮食要注意;1,养成每天喝奶的习惯2选择营养丰富易消化的食物3在良好的环境下三餐定时进餐,重视良好习惯4多做户外体育锻炼,合理安排零食,避免过胖消瘦5保证饮水量,少喝含糖高的饮料7确保安全卫生,严格消毒餐具,勤洗手。8多吃蔬菜水果,保证鱼禽肉蛋奶等优质蛋白质的摄入,防止营养不良,或者缺铁性贫血的症状。祝茁壮成长!
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相关问答

一般情况下,儿童总感冒吃药物或者食物可以增强抵抗力,具体内容如下:
家长可以在医生的指导下使用药物进行治疗,如玉屏风颗粒。玉屏风颗粒的成分主要有黄芪,白术,防风,这些药物组合起来,可以起到良好的益气固表,增强抵抗力的效果。平时还可以给儿童多吃高蛋白的食物,如牛肉、鸡肉、牛奶等,这些高蛋白的食物可以补充儿童身体所需要的营养成分,从而可以增强抵抗力。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

老是感冒增加抵抗力,需要加强锻炼和在饮食上注意调整的,日常生活中应该多食用高蛋白低脂肪高维生素的食物,并且要进行一些体育运动来增强身体抵抗力就可以了。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

孩子抵抗力差爱感冒可以通过打疫苗来增强抵抗力。儿童容易患上感冒,可以通过打疫苗提高免疫力。还需要打上肺炎链球菌疫苗、流感嗜血杆菌疫苗等预防细菌感染的疫苗,加强免疫力。宝宝的抵抗力比较弱,平时要做好防护措施,勤洗手,戴口罩,不要到人群密集的地方,这样可以降低交叉感染,预防感冒。同时还要注意饮食均衡,不挑食。多运动,多晒太阳,提高孩子的免疫力。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

日常生活中不注意经常有受凉,很容易引起经常感冒的现象。在该时候是需要积极的锻炼身体来增强体质,也需要合理的饮食加强营养,可以多吃含蛋白高的食物,尤其是要多吃优质蛋白,也需要适当的补充维生素和微量元素。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。

免疫力是人体抵抗外来侵略的一种保护手段,主要有免疫系统,免疫器官,免疫组织和免疫细胞等组成。只要没有先天性免疫功能异常,日常营养补充充足,人体免疫力都能维持正常状态。儿童出现抵抗力下降,多与营养不良有关,加强营养补充,多参加户外活动,可以口服调节免疫功能药物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宝宝抵抗力弱,容易生病,盲目用药有一定的副作用,可以用推拿治疗,比如捏脊让孩子趴着,将双手搭在脊柱上,从尾椎到颈椎做提拉肉皮的动作,能够促进孩子胃肠消化,缓解孩子感冒症状,长期捏脊还能够提高孩子免疫力。

张永明副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:擅长诊疗慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺癌与肺部结节。临床研究方向为慢性气道疾病。