指导意见：您好根据您的描述，要考虑有脾胃虚弱，消化功能障碍，要注意温热清淡饮食，服用补脾益肠丸，金双歧口服液调理脾胃，改善症状。
病情分析： 治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的，必要时也是可以使用开塞露的。
便秘肠胃不好吃食物、药物等。
便秘是一种症状，指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。便秘肠胃不好的人群，要从饮食上进行适当的调节。建议多食用含有丰富纤维的食物，比如芹菜、菠菜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、白菜等。也可以多食用谷物类的粗纤维食品，例如：玉米。平时要少吃比较油腻的食品，比如肉类、坚果类等。能减轻肠胃的压力，加快肠胃的运动，同时也能缓解便秘的情况。必要时，患者可以遵医嘱使用盐酸伊托必利片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
一般情况下，肠胃消化不好、便秘吃促胃动力药、调节肠胃道菌群药、调节气机的药等效果比较好，具体内容如下：
1.促胃动力药：如果患者肠胃消化不好、便秘，患者可以在医生指导下吃莫沙必利片、多潘立酮片等促胃动力药，这类药物有助于促进胃肠道蠕动，有助于缓解患者的不适症状，并且效果比较好。
2.调节肠胃道菌群药：如果患者有肠胃消化不好、便秘等症状，患者应遵医嘱使用调节肠胃道菌群药，如乳酸菌素片等，这类药物有助于调节胃肠道菌群平衡，能促进肠蠕动，有助于减轻患者的不适感。
3.调节气机的药：如果患者出现了肠胃消化不好、便秘等不适症状，遵医嘱吃舒肝和胃丸、柴胡疏肝散等调节气机的药效果比较好，有助于益脾和胃，能改善胃肠道功能，有助于促进大便排出。
指导意见：便秘关键是首先注意排便习惯和生活 习惯的问题,一定要禁烟,酒,辛辣食物,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上 厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜,就一定会改善,口服鲜竹沥有作用,另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便,但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道,
宝宝消化不好便秘需要在饮食方面做出调理。
由于宝宝的年龄段比较小，它的消化功能发育的还不是特别的成熟，所以说饮食不当的时候很容易引起孩子消化不好而引起便秘的症状出现。出现这种情况的时候，首先给宝宝的饮食方面做出调理，要适当的多饮水补充足够的水分，可以起到软化大便的作用。孩子的饮食也要选择清淡、好消化以及易吸收的食物，而且尽量的要少食多餐。还要选择一些新鲜的蔬菜以及水果，特别是含有纤维素比较丰富的，例如白菜、菠菜、芹菜、红薯、胡萝卜、山药、南瓜等。
