十个月宝宝需要锻炼咀嚼功能，进食时间可参照成人，开始可以尝试柔软的食物，如馒头片、鸡蛋糕、土豆饭、苹果片等。但需注意此阶段乳制品依然是最主要的营养来源，每天应摄入800ml左右的奶类，并且保证充足的水分。
是受凉引起腹泻，消化不良，同时注意给孩子多喝水，只有多喝水出汗，才能快速好转。可以给孩子服用一些助消化的药物治疗，如果症状较重应及时带孩子就医。不要吃不消化的食物。
宝宝拉稀发烧，主要是感冒病毒引起的肠炎。另外也有可能是宝宝近期饮食过多积食引起的。及时到医院做一个血常规化验。如果检查是因为病毒感染引起的，在止泻的同时需要进行抗病毒治疗。如果是因为积食引起的发烧，拉稀。可以在止泻治疗同时搭配使用助消化类的药物，或者服用益生菌。
儿童咳嗽和流鼻涕可能是由感冒感染、细菌感染、儿童卫生不良和体质差引起的。建议根据专业人士的建议使用中草药进行修复和调理，并选择合适的偏方。同时，要注意饮食的合理性，禁止辛辣刺激的食物。
小孩咳嗽是可以适当吃些鸭肉。鸭肉有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。小孩咳嗽时适当的吃一些鸭肉能够充分补充能量、增强抵抗力的。但由于鸭肉寒凉，腹泻和脾胃虚寒的儿童不宜多吃。
夜磨牙是口腔的一种异常功能，一般和这些因素有关：肠道内有寄生虫，白天过于疲劳或精神过于激动，胃消化不良，还有孩子缺钙时也可引起磨牙的，建议化验微量元素确诊。