长期吃药一般可以通过定期体检、药物治疗、生活护理等方式来保护肝肾。
1.定期体检：肝和肾是身体的新陈代谢和排泄性器官，长期使用会对肝肾有损伤，因此，要经常吃药，建议每隔一年到一次医院进行一次肝肾功能的检测。
2.药物治疗：同时还要补充营养，同时还需要补充肝肾方面的药物。如果需要长期服用药物，需要及时到正规的医疗机构进行肝脏和肾脏的检测。
3.生活护理：在日常的生活中要做到情绪舒缓、缓解紧张，避免食用辛辣和刺激性的食品，适当饮水。
一般来说，长期吃药可以通过食物治疗、药物治疗等方式保护肝肾。
通常药物都是通过肝脏代谢肾脏排泄，如果患者长期吃药对肝肾损害较大，所以患者应该在医生的指导下使用药物，同时避免擅自调整药量、避免乱用药物；日常可以适当多吃富含维生素C的果蔬保护肝肾，必要时候在医生的指导下使用保护肝脏的药物进行缓解，如护肝片等。
一般来说，肝肾功能不足可以采用如下方式治疗：
1、药物治疗：肝肾阴虚可能会引起肝肾功能不足，可以考虑服用六味地黄丸或左归丸等药物进行治疗。
2、饮食调理：一方面，患者可以多吃一些猪腰、羊肉、核桃、牛奶之类的食物，有利于缓解肝肾功能不足的情况；另一方面，患者应忌烟酒，避免肝脏津液进一步消耗，导致病情恶化。
此外，患者平时应该适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息。
首先应该看各项数值范围是否是正常值，对于肝功能，主要是看蛋白、谷丙转氨酶、谷草转氨酶、碱性磷酸酶、谷氨酰转移酶的情况。对于肾功能，主要是看肌酐、尿素氮、尿酸、血β2微球蛋白的情况。如果结果呈(+)，相应的可能会存在某些肝脏和肾脏疾病，比如肝炎、肝硬化、黄疸、肝癌、肾炎、肾衰竭、肾功能损害等疾病。
如果降压药物治疗，造成肝胆功能损伤，就需要换药治疗，才能避免损伤，定期复查肝肾功能。在病情允许的条件下进行适当的减药，降低肝肾的负担。可以让医生开护肝和护肾的中成药服用。
