平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。可以抹些滋润的护肤品。还有就是洗澡的水温要保持温和，不要过热，因为过热的话会加重鸡皮肤的症状。
一般情况下，毛周角化症可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
毛周角化症是由于维甲酸不足而引起的一种遗传病。可以通过服用维生素E来缓解，还可以外用水杨酸乳膏、水杨酸乳膏、鱼肝油乳膏等，平时多吃一些富含维生素A的食物。严重的毛角周化病要及早治疗，否则会引起皮肤色素沉着，增加治疗的难度。在日常生活中尽量不要用手去搔痒，以免导致毛孔发炎，同时也要避免阳光的照射。
女孩出现毛周角化症时，可以通过以下方法进行治疗：
1.女孩可以在医生的指导下选用药物进行治疗，如维A酸制剂、水杨酸、角质剥脱剂、尿素霜等，这类药物都可以很好的缓解患者的症状，可以外用调节毛囊角化的现象，促使女孩康复。
另外，女孩还需要保持面部整洁，避免引起感染，也不要抓挠面部皮肤，避免对患者产生刺激。
如果是眼周毛周角化，就有可能会出现眼睛旁边的一些小痘痘，这个就是属于毛周角化症，也有可能会是局部的汗管瘤，因为这两种可能性都是比较大的，应该到医院去进行一下检查，也可以使用激光去除，当然，局部涂抹消炎类软膏也是比较有效果的。
毛周角化病可能是由于遗传因素以及维生素a缺乏所导致的病变，疾病目前是不能够治疗好的，只能够通过积极的治疗缓解，同时需要注意休息，注意局部清洁卫生，可以使用维a酸软膏治疗。
加强皮肤护理来减免此病的发生，通过去医院用针挑出，使用激光手术去除的，要听从医生的治疗就可以，生活上要注意清淡饮食，不要吃辛辣生冷刺激的食物，不要喝酒熬夜，调整好睡眠。