解决想打哈欠打不出来的方法有很多，由于注意力不集中引起的，可以选择暂时停止，刺激因素还会继续使人产生打哈欠的感觉，不要心急，等到注意力再度集中之后，哈欠便可以打出来。由于身体疲劳引起的，可以先去休息，缓解人体的疲劳感，避免过度劳累。
老人打哈欠并不一定是疾病，比如老年人因为睡眠不足，大脑比较疲劳或者是困倦的时候，就会导致出现打哈欠的动作。如果疾病状态下，老年人频繁的打哈欠考虑是脑供血不足脑乏氧引起的，常见于脑动脉硬化、后循环缺血或者是大面积的脑梗死以后老人会出现打哈欠的症状，一定要及时的让老人就诊医院进行相关的检查，明确病因以后再对症的治疗。
腹胀、嗳气、泛酸、想打嗝打不出来一般是胃炎导致的，具体如下：
胃炎是指胃黏膜的炎性病变，系消化系统最常见疾病之一，通常会出现中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等症状。如果患者出现腹胀、嗳气、泛酸、想打嗝打不出来的症状，一般是由胃炎引起的，建议及时治疗。
在日常生活中，患者应注意保持饮食卫生，饮食清淡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
怀孕期间是避免用药的，若是在排卵期之前用药或是受精卵没有着床之前是不会有太大影响的，若是受精卵着床之后再用药就会引起副作用出现或多或少的问题，以免造成胎儿的畸形。
主要是跟局部压迫有一定的关系，养成一个定时排便的习惯，另外女性可以进行腹部的按摩，但是一定要轻柔，平时饮食可以多吃一些比较好消化的食物，适当地增加一点运动，增加肠胃蠕动。
失眠会引起便秘。
如果有失眠问题，通常会使身体无法休息，从而引起植物神经功能调节障碍。如果体内的交感神经和副交感神经紊乱，就容易便秘。此外，如果长期失眠，部分器官不休息，可能会出现功能障碍。胃肠功能下降会直接影响肠蠕动，导致部分人便秘。如果是失眠引起的便秘，可以选择安神健脑的药物治疗，如枣仁安神颗粒，必要时使用艾司唑仑片、阿普唑仑片等苯二氮类药物。一般失眠症状改善后，便秘可以改善。
