问题分析：您好，根据您的描述诊断是原发性高血压，但目前没有症状。
指导建议：没有症状并不代表血压是正常的，如果血压超过参考值，那也是要采取药物进行降压治疗的，不然的话有可能会出现心血管方面的疾病，还会影响到肾脏方面的疾病等等，还有可能会出现一些意外的情况发生。建议需要按照高血压门诊医生的医嘱，正规进行降压治疗，定期监测血压的情况。平时要注意休息，不要劳累熬夜，适当锻炼身体，饮食要清淡，控制盐分过多的摄入。
原发性高血压可以吃包括血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂该通道阻滞剂、β受体阻滞剂。
以上五种作为治疗原发性高血压的起始药物，应在医生指导下，根据患者的个人情况进行选择。如合并肾脏疾病可以选择血管紧张素转换酶抑制剂，或者血管紧张素受体拮抗剂为起始药物。老年人可以选择利尿剂或者钙通道阻滞剂为起始药物。
高血压确实存在家族遗传倾向，原发性高血压的原因有很多，作用机制也很复杂，一旦确诊为原发性高血压，一定要每日规律服用降压药物，高血压病人不光要服用药物控制，还得配合饮食，运动和作息调理，才能报血压维持在一个正常范围，更改药物在专科医院医生的指导下。建议在医生指导下更改药物或计量，定期复查血压，保持情绪稳定，饮食清淡，进低盐饮食，合理作息，保证充足睡眠，控制体重。定期体检。
平时生活没有规律，最近的体检提示血压又偏高，说明血压控制较差。不在于一时的护理，而在于平时长时间坚持良好的生活方式调整。在日常生活中，要注意饮食，饮食多吃一些低盐低脂的食物，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃辛辣食物，少吸烟和饮酒，多锻炼，保持良好的心态。
目前市面上使用最广泛的降压药有五大类。但具体使用哪一类，是需要根据病人的具体情况具体分析的，这样才能根据病人给他做出一个最优的方案。所以去心内科门诊就诊，制定降压方案。
原发性高血压就是以血压升高为主要表现，不是其他疾病引起的高血压，就是原发性高血压，继发性高血压就是一些疾病引起的血压升高，醛固酮增多症等病变可以引起血压升高，原发性高血压控制血压就可以了，继发性高血压需要治疗引起高血压的以上病变，血压才能逐步恢复正常。