头晕、走不稳有好多种原因可以导致，比如小脑病变、共济失调、良性位置性发作性眩晕、严重的颈椎间盘突出等，具体情况如下：
1、小脑病变、共济失调：如果头晕似天旋地转，而且是持续性发作，行走时像踩棉花或者喝醉酒一样的走不稳，最常见的原因可能是小脑病变或者共济失调。
2、前庭中枢系统病变，如脑供血不足，如后循环缺血、小脑和脑干梗死、小脑和脑干占位，可导致头晕、行走不稳，前庭周围系统病变包括梅尼埃病。
如果是有焦虑症要一边吃药，然后进行心理上的辅助治疗。不要讳疾忌医觉得不好意思，要放轻松，这样有助于焦虑的疏导。平常多出去玩，加强一下体育锻炼，听一下舒缓的音乐都是比较好的。
头晕伴有走路不稳小脑缺血的表现，小脑是维持机体的平衡，小脑缺血的时候会出现缺氧引起身体平衡失调，导致头晕的症状，而且伴有走路不稳，双足有踩棉花感，要及时的进行治疗。
晕是十分普遍的症状，除耳髓不平衡外，它的成因众多。如药物影响、心律失常等。遇有头晕，除了尽量争取休息，饮食方面要少食多餐及避免油腻的食物，皆有助于舒缓不适。需要到内科检查确诊后治疗。要多加休息，补充营养，保持心情舒畅愉快，不要吃辛辣刺激性食物。
头晕伴有耳鸣，听力障碍，就要到耳鼻喉科就诊。头晕伴有恶心呕吐，双下肢无力步态不稳，无耳鸣和其他不适，到神经内科就诊，头晕伴有胸闷，心悸，血压的问题那就要到心血管科就诊等。
颈椎病走路不稳头晕通常有以下原因：
长期伏案工作。通常与颈椎过度劳累有关。如果长期进行伏案工作，颈椎会处于一个过度劳累的状态中，并且由于是工作，所以无法及时进行休息和自我调整，从而发生走路不稳头晕的情况。但也有可能是椎动脉在走行过程中受到椎间盘以及骨刺压迫，可以导致椎动脉痉挛狭窄，从而引起脑供血不全，出现头晕、恶心等症状，而头晕会加重走路不稳症状。
