一般情况下，如果患者舌苔厚脾胃不好，可以通过使用药物，日常护理等方式来缓解。
当患者舌苔厚脾胃不好，可能是食积停滞、寒湿困脾、湿邪困脾等引起的。患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的有保和丸、越鞠保和丸等。如果患者病情较重，还伴有脘腹胀满、胸闷、肢体困重等症状，可以配合服用藿香正气软胶囊、二陈丸等。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，保持清淡的饮食。
一般情况下，舌诊是中医的一个特色诊疗方法，通过望舌可以诊断很多疾病，能够了解疾病的性质、寒热虚实等。
若为饮食积滞，多会出现食欲减退、食量减少、口臭、大便酸臭且有未经消化的食物，治疗方面建议给予消食导滞治疗，中成药可选择保和丸、健胃消食口服液等。平时饮食上避免吃一些生冷凉硬、油腻的食物，清淡饮食，适量运动。必要时可以调理一些汤药进行治疗。
舌头是我们脾胃的窗口，当我们脾胃出现小状况，舌头是最先反映问题的，健康人的舌头上有一层淡淡的薄白苔，而且是湿润的，不燥不滑，脾胃虚弱的人比较多见的就是舌苔白厚腻，即舌头上一层厚厚的白色舌苔，揩之不去，刮之不脱，并且上面附着一层油腻状黏液。
舌头发粘是脾胃虚寒的一种症状，在夏季很容易因为空调冷饮而出现胃肠型感冒。
舌头发粘的情况下，少贪凉、少吃冷饮，多食温热之物，例如，把红糖水煮成姜丝，然后放几个枣子，祛除身体的湿寒。积极的参加体育锻炼活动，多跑，通过出汗来消除残留的寒气。这样做对身体非常好，尤其是冬天更有好处。平时可以多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温水，促进体内新陈代谢，对身体恢复有利。
舌苔厚发白根部有点微黄嘴里发黏应该是上火消化不良引起的，严重的话会出现胃热的情况，可以吃些消炎安神的药物治疗，同时要注意饮食，多吃蔬菜水果类的食物，不要暴饮暴食，避免进食过多的甜食，尤其夜间不要食用小食品等，应多喝白开水，清淡饮食，注意休息。
