尿液特别黄是肾阴虚湿气重，原因和不良生活习惯有关系，饮酒，同房或者手淫多都有关系。不要进食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，不要熬夜，宜合理饮食，注意休息。在不管用就去看看中医，把脉开药调理。
这个不能说明是肾阴虚还是肾阳虚的表现，这个本身也是一种生理性的功能。出汗出油是调节体温的一种生理性功能，要结合不舒服症状看的，若是没有具体怕冷或者怕热建议无需担心的。
是由于体内阳虚，阳气不能到达四肢，四肢无以温煦而造成的冰冷，尤其是冬天最为严重，内寒和外寒夹在一起，应以补阳气为主，建议用四逆汤，同时要注意最好是找中医系统的调理一下，也不能仅仅用药，也可以配合中医的按摩以及针灸，拔罐调理治疗的。
主要是浑身特别凉和同房的时间比较短，如果再伴有性欲下降的话，可以确诊是肾阳虚，但是因为没有见到其他的症状，所以还不能完全确诊，可以初步确诊为阳虚，如果要确诊的话，还需要到医院进一步才能确诊。严重的阳虚需要温阳补肾治疗。
肾阴虚可能是年纪较大、生病、情绪紊乱等原因造成的，具体内容如下：
1.患者年纪较大，身体虚弱，到了晚年身体会出现虚弱的情况。
2.患者出现生病，可能会导致体质会变得更加虚弱，精气受损，会造成肾虚。
3.当患者情绪紊乱，导致体内的血液波动，元气大伤，进而会导致肾阴虚。
4.患者性生活过多，造成身体劳累、肾气亏损，进而容易肾气不足，造成肾阴虚。
肾阳虚症状有头晕目眩，面色白，腰膝酸冷疼痛，畏寒，下肢尤甚，精神萎靡，男子阳痿早泄，女子宫寒不孕，夜尿多，肾阴虚可见腰酸而痛，男子遗精，女子月经少，头晕耳鸣，颧红，潮热盗汗等。用药还需要到医院去具体咨询。
