要注意平时的护理，保持口腔卫生，不要吃一些四环类的药物和刺激性的食物为好的，另外也是可以在医生的指导下来进行洗牙治疗现在的情况，也是有效果的，要注意在平时坚持调理，或是选择这些物理方法来进行治疗。
所谓四环素牙是在牙齿发育和矿化期间(胎儿期和8岁之前)由四环素类药物引起的着色牙齿和黄化牙齿。这和家水质差没有关系。如果是因为家里的水质不好，很多家乡的人都有牙齿黄色和黑色，可能是水中氟含量高引起的氟斑牙，所以去当地正规医院口腔科就诊，先检查牙齿，确定具体问题是什么，然后进行相应的治疗。
四环素牙的治疗方法是可以用复合树脂贴面，可以遮盖四环素色。但这种方法有一定局限性，树脂在数年后可能变色，另外如使用不当，可能引起树脂脱落。对于重度的四环素牙，如果同时伴有釉质缺损，只能考虑用烤瓷冠的方法修复了，但是这种方法需要处理牙髓。
针对四环素牙治疗方法，主要是以预防为主，当四环素牙发生以后，可以考虑烤瓷冠修复，但烤瓷冠修复时要磨去较多牙体组织，现在较多考虑进行瓷贴面修复患牙，这样损伤的牙体组织更少，也解决了美观的问题。
首先考虑是由于牙齿发育期间服用四环素而导致了这种情况，单纯的洗牙以及刷牙效果不理想，需要去正规的医院口腔科进行贴面冠修复改善。平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可有效的减少血块和牙周病的发生。
四环素牙是可以变白，如果四环素牙是轻中度变色，可以考虑冷光美白技术增白牙齿，对于严重变色的四环素牙，可以进行局部的牙齿修复。可以选贴面、烤瓷牙，以帮助变色严重的牙齿恢复白皙。
