一般情况下，起床或躺下时头晕可能是体位改变、低血压等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
起床和躺下头晕可能是因为体位性头晕，这是因为患者处于一种状态却突然改变状态而导致的头晕，这种情况可以通过服用正天丸、谷维素等药物进行治疗，必要的时候可以去医院检查一下。也有可能是低血压引起的，平时生活中要注意控制，适当进行体育锻炼，提高身体素质。
起床和躺下时出现天旋地转的感觉。这和良性位置性眩晕是有一定关系的，也和体位的改变有关，主要的表现为视物旋转和恶心呕吐的症状。同时如果体位改变出现天旋地转的感觉，需要排除一下直立性低血压，去做一下检查血压的检查。同时需要查一下前庭功能试验。
躺下时头晕胸闷想吐，可能是以下原因导致：
1、胃肠感冒：如果患者受凉之后导致胃肠感冒，有可能会出现头晕胸闷想吐的症状。
2、颈椎间盘：颈椎间盘患者由于部分神经遭到压迫，从而会引起的头晕恶心呕吐的情况。
3、过度劳累：患者由于生活、工作压力过大导致过度疲，因而有可能会出现头晕、胸闷、想吐等情况。
建议患者及时到医院确诊病因。
可能是腰椎峡部断裂，往往是由于一些遗传因素的影响，或者是后天有腰部的外伤，进而导致了腰椎椎弓根的峡部断裂，此时就有可能会出现腰椎椎体的不稳定，在人抬腿放下的这个过程中，有可能由于腰椎椎体之间的一些相对的异常活动，就可能会有骨头响的情况。
可能是腰椎峡部断裂，往往是由于一些遗传因素的影响，或者是后天有腰部的外伤，进而导致了腰椎椎弓根的峡部断裂，此时就有可能会出现腰椎椎体的不稳定，在人抬腿放下的这个过程中，有可能由于腰椎椎体之间的一些相对的异常活动，就可能会有骨头响的情况。
左腿膝盖蹲下时关节处有一个小疙瘩，腿疼，可能是出现肌肉紧张、筋膜炎、膝关节滑膜炎等因素导致的。建议多休息，不要过度劳累，不要受凉、负重，也不要长时间的站立，要多运动锻炼肌肉力量，不要爬山爬楼梯等劳累的情况。可以做一些靠墙深蹲，提踵，直腿抬等锻炼肌肉力量和关节功能，适当补钙，多晒太阳，配合中西医药物进行活血通络治疗。如果疼痛不缓解，建议到医院做核磁共振检查，排除囊肿、脂肪瘤等疾病。
