希望医生可以给我指出明确的方法和建议
这个是因人而异的，激光去痣的方法就是通过激光烧灼的方法，使局部痣的组织发生坏死脱落，如果超过真皮层就会导致瘢痕的形成。所以激光的治疗还在局限在真皮外的皮肤层，这个是有轻度的烧灼感觉。
激光点痣是无创无痛的，根据个人情况不同，有些人会感觉到轻微疼痛，通常可以忍受。激光点痣是根据激光的选择性光热效应理论，利用其瞬间产生的高强度辐射能量，集中作用于黑色素、痣色素组织颗粒上，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，从而达到去除色素的目的。
激光祛痘应该去正规一些的医院进行去除。平时多注意不要吃对身体有刺激的食物如辛辣食物，不要熬夜保证充足睡眠，不要抽烟喝酒，不要剧烈运动，多吃一些新鲜的水果蔬菜多喝水，适当的户外运动以增强身体抵抗力。
激光治疗黑痣，不会癌变，可以放心，激光治疗以后需要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒，黑痣，如果有短期增大，颜色变黑，有出血，就是可能癌变，因此，与激光治疗没有关系。
激光点痣是非常不错的，去痣的效果非常明显，能够达到彻底祛除的效果，在去除之后，只要做好护理是不会留下疤痕的，饮食上要注意清淡为主，而且不能让皮肤受到感染。平时要多注意休息。
激光去痣的副作用主要跟医生的判断和操作技巧有关，激光去痣的副作用之一是如果点痣的深度不够，去除不彻底容易复发，复发的痣活性提高，恶变的机会更大一些。此外，如果想要彻底去除，激光烧灼就要达到一定深度，而超过一定深度就会遗留疤痕。