引产也需要和坐月子一样好好调理身体，必须得休息好，不能过度的劳累，可以适当的劳动，也可以适当的训练，但是不能导致劳累，影响子宫恢复，平时需要吃富含维生素及蛋白质的食物，多喝水，可以预防便秘及尿路感染的情况出现，不能着凉，身体需要保暖，需要睡眠充足，避免吃辣的或是刺激性的食品，按时去医院做复查，检查身体恢复的情况，是否有异常情况出现。
引产后眩晕可从饮食方面多吃含气的食物、补血的食物，比如乌骨鸡、鸡血、猪肝、猪瘦肉、牛肝、牛肉、奶、蛋、鱼等，还可食用核桃仁，桂圆，大枣，桑椹，枸杞子，山药等。此外，孕妇还应该注意自己的身体情况，如果出现头晕症状的话要及时到医院进行检查，以免耽误病情而造成不必要的损失。
此外，如果患者引产后头晕的情况比较严重，则应该及时进行治疗。
宫寒应该从生活上、饮食上多方面进行调理。
宫寒主要是指女性的肾阳不足，常表现为小腹冷痛、得热痛减、怕冷、手足发凉、腰酸腰凉、性欲淡漠、大便稀溏、舌质暗淡、苔白、脉沉濡等。造成宫寒的原因很多，主要与个人体质和生活习惯有很大的关系。宫寒的人要求多吃温热的食物，忌食寒凉、生冷的食物。平时要注意保暖，避免接触凉水。适当的做有氧运动，可以疏通经络，调整气息，改善血液循环，使全身温暖。饮食方面还可以多吃一些乌鸡煮益母草、红花暖宫蛋、当归远志酒等。
做完人流主要是通过加强日常防护来调养。
做人工流产会损害人体的健康，同时还会损伤到子宫的内部，此时的妇女抵抗力会下降，很可能会受到细菌和病毒的影响，因此可以在日常生活中多食用富含蛋白质和维生素的食品，比如鸡蛋、豆制品、奶制品、水果、蔬菜等，可以帮助人体获得充足的养分，增强人体的抵抗力。生活中注意休息，养成良好生活习惯，避免过度劳累。
引产本身是一种手术操作，这种手术对孕妇身体的损害还是比较大的，有可能因为性激素的变化以及血压的变化造成头晕。头晕是一种正常的生理反应，没有必要因为这种头晕而感到担心，一般经过休息一段时间，加强营养、多喝水，血压如果逐步的正常，这种头晕就会自然而然的消失，没有必要进行药物方面的治疗。
引产以后因为身体虚弱，所以这时需要多吃优质的蛋白质食物，以及含有丰富的维生素和矿物质等食品，这样可以加强身体的营养，提高身体的抵抗力，避免疾病发生，还可以吃一些补气补血的食物。引产以后不要用冷水洗澡，同时不能坐浴，可以淋浴。引产一个月之内不能性生活，半个月之内不能提太重的物体，平时需要以休息为主，这样才可以使机体迅速恢复。
