长期大量喝茶不会伤肾，虽然茶的种类很多，但不管是什么类型的茶，大多都含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，具有利尿作用，有利于肾脏的毒素及时排出，因此喝茶总的来说对肾保健是有好处的。
每天饮用绿茶的量大于12克可以降低癌症的发病率，达到抗癌的效果，而对于心血管疾病、乳腺癌、胃癌、肥胖、结肠癌这些疾病来说，经常饮用茶叶也有较好的预防作用。睡觉前不要喝，会影响休息。
心脏不好，有可能是有一些冠脉缺血等原因造成的一些冠心病，应该是忌酒的，不能喝酒的，沾一点酒精对心脏就会有刺激作用，引起不良的后果。非常容易导致心跳加快，还有心率失常的情况，所以不要喝酒。
消除疲劳，缓解神经紧张，帮助睡眠；降低胆固醇，预防高血压、动脉硬化等心血管疾病；保护皮肤，延缓衰老；分解脂肪，预防肥胖疾病；促进肠胃蠕动，帮助消化，增进食欲；治疗口臭，保护牙齿；预防各种癌症。但是也有坏处。与药物一同服用会降低药物疗效；女性生理期与哺乳期不宜饮用。
喝中药期间不要喝茶，通常情况，喝中药的时候不能够用茶水送服，因为茶水具有我们常说的解药的作用，茶水中含有大量的鞣酸，这种物质很容易和生物碱之间发生不溶性的沉淀。
喝中药期间不要喝茶，通常情况，喝中药的时候不能够用茶水送服，因为茶水具有我们常说的解药的作用，茶水中含有大量的鞣酸，这种物质很容易和生物碱之间发生不溶性的沉淀。
