植发后吃些什么食物好呢?

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植发后吃些什么食物好呢?我刚做完植发手术不久,生活中,我应该怎么护理头发,吃些什么食物好呢?
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植发后吃些什么食物好呢?
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李丙双 医师 皮肤科
擅长:擅长植发,毛发移植,无痕植发技术和胡须、鬓角塑形种...
问题分析: 植发后吃些什么食物好呢?新鲜水果蔬菜中各种营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果蔬菜:奇异果,杨桃,蜜桃,柑橘,苹果,香蕉,菠萝,芒果等。菠菜,韭菜,芹菜,圆辣椒,绿芦笋等,这些食物有助于增加头发的数量,促进头发生长及保持乌黑。2豆类食物能起到增加头发的光泽,弹力和滑润等作用,防止头发分叉断裂。3海藻类食物:海菜,海带,裙带菜等含有丰富的钙,钾,碘等物质,可乌发生发。此外,薯类,燕麦,核桃,山药,海产品,黑豆,黑米等黑色食物也是有利于植发后头发生长的好食品。
意见建议:掌握正确的食疗方法才能对植发后头发的生长起到促进作用,植发后生发健发不仅要选对吃什么食物,还要调息好作息时间,另外,发友还需要注意平时的饮食要清淡,不要食用生冷刺激辛辣食物。
李会民 医师 皮肤科
擅长:艺术植发、艺术植眉、艺术发际线、艺术胡须种植、头发...
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问题分析:植发后要注意的饮食习惯 1、补充维生素E,维生素E可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。 2、补充铁质,经常脱发的男性体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 3、补充植物蛋白,头发干枯,发梢裂开,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 4、补充碘质,头发的光泽与甲状腺的作用有关,补碘能增强甲状腺的分泌功能,有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。
意见建议:多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素,原因是体力和精神过度疲劳,长期过食纯糖类和脂肪类食物,使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多,所以要少吃。
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这是正常的现象,刚做完植发手术以后,会短暂性的头皮发麻疼痛。主要是应该注意保证头皮部位皮肤清洁,但需要定时去复诊,一周以后才可以自己正常清洗,然后饮食方面要注意忌口,不要吃刺激性的食物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

比如医院,所以选择的时候要选择正规的地方才可以,这样治疗效果又好,花费的费用又不高,不但花了钱,治疗的效果又没有,那就达不到目的,可以选择三甲医院里面的整形科去看看呀,里面也会有这个项目的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

种植头发的效果是比较好的,现在种植头发的技术是比较成熟和先进的,而且这属于是一个微创的手术,但是先要到正规的机构做了相关的检查之后,结合具体的状况来进行对症的治疗。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,植发后可以通过饮食调理、洗发护理等方式来保养头发。具体内容如下
1.饮食调理:植发后的患者,可以适当多吃能够帮助患者生发、养发的食物,比如核桃、黑芝麻、黑米、红枣等食物,通常能够保养头发。
2.洗发护理:患者植发后,要注意平时的洗发护理,不要使用劣质的洗发水,在洗头发时还要动作轻柔,不要过于粗暴。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

植发就是开刀手术和不开刀手术两种。有痕植发技术做手术,需要开刀,术后缝合伤口,会留下一条难看的额疤痕,无痕植发技术,不需要开刀手术,术后能够达到零疤痕、零后遗症的理想效果。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

目前的植发手术不仅在效果还是安全性上都是很有保证的,顾虑是没有必要的,植发不仅可以治疗我们的脱发现象,同时,植发技术还可以解决其它一些头发美容问题,是很理想的一种手术。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病
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