9天前脚背有一小块红肿发痛，下午开始就整个脚背都红肿...

脚背肿痛在临床上是非常多见的，它的原因也比较多。首先是微循环的原因，比如高血压引起血管的硬化，可以引起脚背肿。还有心脏的原因，心脏功能衰退导致血液不能够及时地回流入心脏，下肢的血液不能够及时回流大血管，引起脚背的肿胀。

问题分析：从您的描述症状来看，考虑可能是有炎症的情况的。
指导建议：可以外涂一些消炎软膏，例如红霉素软膏等，这段时间要注意休息，减少走动，饮食要清淡，多喝温开水，少喝饮料，这段时间不要吃火锅，烧烤，动物内脏，菌菇海鲜之类的食物，如果一直没有改善的话，需要去医院查尿常规，肾功能等。

可能是神经性的原因引起的症状或者可能得了急性牙髓炎，已经化脓了，从症状上看是阵发性疼痛，放射性疼，不能定位，冷水缓解，热水加剧，夜里睡觉时也是应该疼的。去正规的医院或者口腔门诊做一下牙髓治疗。

如果是出现腰痛并且出现绞痛，应该是腰椎间盘突出压迫到神经以后而引起的绞痛，需要检查出到底是哪个地方出现了疼痛，来确定腰椎间盘突出的部位，所以需要去医院进行治疗，一般需要牵引或者是封闭注射，以及做手术。

痛风的发作是非常疼痛的，痛风多是由于病人体内尿酸增高而导致，所以尿酸结晶会沉淀在关节腔内，从而会引起关节的肿胀和剧烈的疼痛感非常强烈，可以在发作期间一定要通过消炎镇痛的药物来暂时性缓解，并且饮食上要限制高嘌呤的食物摄入。

腰腿疼痛主要是由于爬山引起的局部关节劳损，不排除骨关节炎发作的可能性，少数可能是由于腰椎间盘突出压迫神经。有必要去医院做进一步检查。平时，你有空的时候应该多锻炼，也可以服用活血通络的药物。请按照医生的建议服用特定的药物。平躺在家休息。