如果是先天性斜颈，可以按摩和牵引。在哺乳时，用轻柔手法按摩肿块，注意皮肤保护，牵引法是固定双肩，扶持头部，以轻柔手法将头部牵向健侧，面部转向患侧，以对抗畸形。还可以使用沙袋固定头部，已过度矫正位。
治疗4个月宝宝歪脖就应该去医院的儿科进行一下检查才能确诊。这和脖子承重关系不大，不过小儿肌张力比成人要稍高些倒是有的，但持续歪脖病态方面一个要考虑胸锁乳突肌挛缩。
观察孩子头颈偏斜的方法主要是平卧时头颈部向一侧偏斜，触摸患侧的颈部可触及紧张挛缩的肌肉条索，将头部向健侧偏斜时，紧张处更加明显。再者将孩子抱起直立，观察头颈部偏斜的位置及方向，一般先天性肌性斜颈是头颈部向患侧偏斜，下巴撞向健侧，亦可触及紧张挛缩的肌肉条索。
宝宝歪脖子，可以通过以下方式处理：
先天性的歪脖子是由于胸锁乳头肌发育不良或颈骨畸形所致，可以摸到肌肉硬结，6个月以下的宝宝可以通过手法按摩徒手牵引矫正，月龄大的孩子可以借助颈托。出生时孩子的脖子是处于正中位的，由于姿势不好导致的脖子歪斜，这种情况头颈总是偏向一侧导致宝宝歪脖子，只要后期注意姿势摆正就可以，一般无需特殊处理了。
考虑是斜颈的问题，去医院明确病因以后在对症治疗。确诊以后即可开始被动牵拉矫正，即将患儿的头倾向健侧使健侧耳垂向肩部靠近，进行与畸形相反的方向运动。手法要轻柔，对肿物同时进行按摩，每次牵拉15到20次。
不是习惯性，可能是斜颈，早期采取手法按摩或者是热敷的方法。同时注意宝宝睡觉的姿势，头偏左侧睡觉，如果保守治疗失败，那就要考虑手术治疗的方法，越早治疗效果越好，影响宝宝的生长发育。在饮食习惯上也要注意少吃辛辣刺激性食物，过与油腻的食物，应该清淡饮食，多吃清淡易消化的东西，合理搭配均衡营养。多吃水果蔬菜，平时也可以补充一些营养物质。注意保暖避免感冒。
