昨天我老公在下台阶时摔伤，整个人仰面躺下，头和腰还...

这是膝关节出现了磨损和退变，甚至滑膜炎症等疾病。走平路的时候，膝关节的受力基本上是和正常的体重相当，是比较小的，而上下楼梯、蹲起的时候，膝关节的负重是正常体重的3-4倍。这样上下楼梯时膝关节承受力增加，就会诱发疼痛。

上楼梯时出现膝盖疼痛的情况，首先应考虑可能是由于半月板出现了损伤，或是由于身体内缺钙，或是由于退行性病变，或者是骨质增生，骨性关节炎等一系列原因，从而引起膝盖疼痛。

伤后48小时以后开始上热敷，一般热水袋热敷就可以，一天两次，每次半小时以上效果会更加满意，可以口服一些消炎镇痛药物和活血化瘀药物，营养神经药物治疗来促进神经的恢复。

很多小孩在摔倒的时候总会把额头摔了，如果情况严重就需要去医院缝针，这时候额头会不会留疤就成了让人担忧的问题。对于疤痕体质的小孩来讲，会留下比较重的疤痕。对于普通的小孩来讲，会留下比较轻的疤痕。对于伤口愈合能力比较强的小孩来讲，不会留下疤痕。

心绞痛是由于各种原因导致的冠状动脉供血不足，比如冠状动脉粥样硬化或者冠状动脉痉挛，导致心肌急剧性缺血缺氧，从而导致发作性胸骨后疼痛。心绞痛的发作受很多因素的影响，比如劳累、情绪激动或者阴雨天气、吃饭过饱或者受到寒冷都可以成为诱因。

腰摔伤了可以吃蛋白质、钙质丰富的补品。
如果是腰受伤，可以针对不同的情况进行治疗，要注意适当的休息和补充营养。如果是身材消瘦、营养不良的人，可以每天吃1-2匙的蛋白粉，日常生活中要注意多摄入蛋白质，富含钙的食品，比如：牛奶，鱼，瘦肉，虾皮，猪脚，鸡汤，骨汤，还有一些新鲜的瓜果和蔬菜，这些都是很好的，可以帮助腰受伤的地方尽快恢复。