实用建议，家庭里能方便做到的
风寒感冒了能拔罐法，拔罐可以祛瘀排毒拔火罐时注意适度不要烫伤，感冒后要注意休息好，另外要多喝水不要熬夜和劳累，饮食上多吃一些蔬菜和水果促进代谢，补充维生素，不要受凉。
感冒一般是病毒或者细菌感染引起，在水果的食用方面没有什么禁忌，所以榴莲是可以继续食用的，放心吃。除此之外患者要多喝水、注意休息，轻微感冒症状可以自愈，如症状加重还要积极就诊医生，在医生指导下采取治疗措施，这样安全。多喝水，清淡饮食，少吃辛辣刺激的食物。
风热感冒不可以艾灸。具体情况分析如下：
风热感冒是普通感冒的一种，属于实热系病症，是感受风热病邪所致的表证，常见发热重、微恶风、头胀、头痛、发汗、咽喉红肿等症状。艾灸主要适用于温阳散寒，此时使用艾灸治疗，会导致邪气入里，加重病情。患者可以在医生的指导下使用银翘解毒丸、银翘解毒片、连花清瘟颗粒等药物来治疗。
通常情况下，风热感冒患者不建议开暖气。具体情况分析如下：
风热感冒是感受风热病邪所致的表证，可能会出现发热重、头痛、咽喉疼痛、咳痰等症状，此时患者开暖气可能会加重感冒，不利于身体的恢复，因此风热感冒患者不建议开暖气。
一般情况下，风热感冒患者可以在医生的指导下使用板蓝根颗粒、蒲地蓝消炎口服液、银翘解毒片等药物来治疗。建议患者平时可以多开窗通风，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需的水分和膳食纤维，少吃辛辣刺激的食物。根据气温适当地增减衣物，适当地锻炼身体，可以提高人体的免疫力，有利于治疗风热感冒，缓解流绿鼻涕的情况。
一般情况下，可以通过以下方式预防风热感冒，具体分析如下。
如果想要达到预防风热感冒的目的，生活中应该多喝水，多吃水分含量较为丰富的蔬菜和水果，有助于避免出现风热感冒的情况。
此外，还要规律作息，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜，适当运动，有助于增强体质，从而有利于增强人体的抗病能力。
如果出现风热感冒的情况，患者需要及时到医院检查。
