足月婴儿在月龄满4-6个月以后，就可以引入辅助食品了，首先引入的辅食要容易消化，容易吸收，富含铁营养，能够满足宝宝生长发育的需要，不容易产生过敏，其次需要引入的是根茎类的蔬菜和水果。
蜂蜜具有补虚，润燥，解毒的功效，蜂蜜采百花之精，味甘主补，滋润五脏，体滑主利，润泽三焦。一般人均可食用，尤其适合老年人，慢性便秘患者，每日建议食用量15-30g，可直接食用或冲泡饮用。蜂蜜不适宜糖尿病，脾虚泄泻及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者食用。一岁以内的婴儿，不宜食用蜂蜜。枣花蜜适合秋天喝，有补中益气，养血安神，护胃养脾的功效。桂花蜜具有很好的养胃作用，拌牛奶喝可润肤养颜。
三个月宝宝体检项目有：体重、身高、胸围、头围、前卤门、喂养状况、喂养方法、新生儿代谢病筛查结果、新生儿听力筛查、听诊心肺、触诊肝脾等、微量元素检测、有无佝偻病，新生儿体检，都是出生后建的本，每月体检按上面规定的时间体检。
孕妇不可以吃烤肉，因为烤肉不能完全烤熟，肉中寄生的大量的病原微生物不能彻底杀死，容易影响胎儿发育。吃烤肉还容易引起上火等症状，烧烤卫生不好，容易引起腹泻。
一般应该可以吃一些河里的鱼，尽可能不要吃海里的鱼，海里的鱼也属于海鲜，怀孕期间吃海鲜的情况下，有可能会导致一些小腹痛，腹泻，过敏等一些症状，所以尽可能还是不要吃海鲜比较合适的，畸形鱼就不可以吃，容易造成先兆流产的可能性，另外，甲鱼、鳝鱼都不太适合吃，都有可能会引起重金属中毒，甚至是引起激素水平的变化。另外被污染的鱼也尽量不要吃，都有可能会引起孕妇的异常，严重的时候还有可能会引起胎儿畸形。
需要补充黄体酮，可以在医生的指导下肌注或口服黄体酮来治疗，在饮食上，可以适当多吃些豆类和豆制品，有辅助增加黄体酮的作用。注意休息，避免劳累，保持充足睡眠，增加营养，忌油炸，辛辣食物。
