中暑的时候是有可能诱发恶心呕吐的。中暑的时候,由于体液重新分配,机体为了增加散热,会导致外周血管扩张,增加排汗散热。排汗时由于大量液体流失,胃肠道血液相对浓缩,久而久之会导致胃肠道功能紊乱,诱发恶心呕吐。
首先,将人移到阴凉的地方,松开或脱掉他的衣服,让他舒适地躺着,用东西将头及肩部垫高。次以冷湿的毛巾覆在他的头上,如有水袋或冰袋更好。将海绵浸渍酒精,或毛巾浸冷水,用来擦拭身体,尽量扇凉以降低他的体温到正常温度。
可以饮用盐开水或含有补充含有钾、镁等微量元素的运动型饮料补充盐分和矿物质。但是要注意贪图凉快,而饮用冰饮料。在夏季中的绿豆汤,豆浆等都有很好的清凉解暑的功效。每天适当饮用都可起到很好的调节作用。在高温季节更应当减少外出,及时观察是否出现中暑征兆。
一旦出现中暑,可以有恶心、呕吐、头晕、头痛、发烧等症状。一旦出现这样的症状,考虑存在中暑的情况,应当尽快脱离炎热的环境,将转移到通风阴凉的环境中,另外要注意多喝水,也可以适当的喝一些绿豆汤或者果汁,具有消暑降温的功效。
防中暑要注意如果到阳光下,较好戴上遮阳帽,穿上长袖的衣服,避免皮肤被晒伤。为了防止中暑,可以准备好相关要药物,同时应该适当的多饮水,尤其多喝淡盐水或者白糖水,这样能够有效的防止中暑的发生。