正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
见血的第1天为月经期的开始，一般持续2~8天，无出血后才算月经彻底干净。
子宫内膜周期性脱落形成月经，月经具有周期性和自限性。大多数人在月经第1天月经量很少，月经的第2~4天是相对偏多的，到月经第5~8天有少许血性分泌物，第8天以后阴道内就完全没有血液排出，就称为月经彻底干净。由于每个人的身体状况不同，月经周期不同，月经彻底干净的时间也是不确定的。有些原因会导致按月经期延长，建议及时对症治疗。
月经彻底干净指的是阴道没有出血，也就是说不需要垫护垫或者卫生巾，也不会弄脏内裤。一般来说正常的月经月经持续时间在2-8日，平均4-6天。出血量一般是20-60ml左右。如果月经出血时间延长，超过7天没有停止，考虑是异常的子宫出血。患者需要进一步查妇科经阴道彩超，检查子宫内膜厚度，以及子宫内膜有无病变。查明原因，对症治疗。
月经提前或者推迟一周之内属于正常，而艾灸具有温经活血化瘀，补气益血的作用，对月经的影响不大。如果患者平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，也是会导致月经推迟的。
月经来了喝汤、红糖水较好。
女性月经周期一般在28天左右，月经持续时间在2-8天内，如果持续时间超出8天，可能自身激素水平出现异常导致的。一般月经量在20-60毫升，月经期间可以喝红糖水，也可以熬制一些汤喝，比如鸡汤、鱼汤、猪脚汤等补充自身营养，增强自身抵抗力。还可以喝一些银耳莲子，姜水，对自身有一定好处。
