要控制饮食的习惯，做到按时吃饭，少吃零食，适当的吃一些粗粮，玉米燕麦等食物，这样才能帮助人体调理胃肠道的功能，也可以选择运动锻炼，太极拳、游泳、跑步等，可以有效的燃烧脂肪，减肥瘦身。
糖尿病患者出现消瘦的症状是正常的，这是糖尿病患者的典型症状。一般只要是消瘦速度不是很快，是不会危及患者生命的，一般这种现象常见于一型糖尿病和久患二型糖尿病的患者，这些患者因为体内胰岛素的缺乏，造成身体不能有效的利用糖分，从而使身体消耗脂肪，所以才会使糖尿病出现消瘦。
香蕉牛奶榨汁能减肥，如果是想要减肥，其实减肥的方法还是比较多的，减肥最科学的方法就是运动，再加上食疗，如果是想要使用香蕉和牛奶来减肥，那么也是可以的，在饮食上就可以多吃一些香蕉，这样可以促进排便，而且也有利于减肥，晚上睡觉的时候也可以喝一杯牛奶，这样有助于睡眠。
高血压158没有并发症就不是很严重，注意保持良好的生活方式，规律服用降压药，定期监测血压。如果伴随有靶器官损害，或者伴随有并发症，就比较严重了。要服用降压药控制血压，同时根据情况，服用预防心脑血管并发症的药物。
发现自己身体过于肥胖，或者是对自己的身材体重有不满，一般都主张在饮食方面多注意调节，适当控制，少吃少餐，一般不主张吃夜宵。同时要多注意清淡饮食，多吃青菜和水果，尽量少吃含脂肪类多的食物，坚持做一些有规划性有氧训练。在训练前一定要保证有充足的水分。尽量不要吃容易上火和酸辛辣等刺激性的东西。
是能口服些镇静安神的中药，晚期肝癌一般心理的比较紧张和脆弱加上身体虚弱都可以引起失眠。还有些疼痛比较明显，这样，就要对症的止痛治疗。配合中药口服，有一定的益处。
