取钢板之后至少需要保护两个月的时间，期间注意避免再次发生外伤和骨折，钢板螺钉愈合需要时间，如果保护不当，会从螺钉的钉孔再次断裂骨折，在这期间可以拄拐，部分负重行走，不可剧烈活动，自主锻炼髋关节及膝关节屈伸活动，预防关节僵硬，肌肉萎缩，平时注意补钙，预防骨质疏松，促进骨骼愈合，多吃富含钙的食物，两个月以后再次复查x线片，明确病情。
钢板取出之后要注意休息，不要过多的活动进行调理，但可以根据情况结合康复训练，能够减轻关节肿胀，关节活动障碍或者肌肉萎缩的情况。由于外伤引起导致的骨折，需要进行钢板固定，帮助骨折愈合，一般根据骨折的部位可能需要半年或者一年以上的时间去除钢板。
胳膊骨折多久取钢板，要根据具体情况来分析。
胳膊骨折属于上肢骨折，所以可以不用取钢板内固定的钢板，因为目前的钢板与身体组织有很好的契合度，所以可以不用取。不过，如果想取出，必须要等骨头完全恢复之后才能取出。正常来说，一年之后，上肢骨就会彻底的恢复，所以要根据x片、CT等各种检查来确定是否已经完全恢复。取出了钢板之后要注意避免再次骨折。
骨折手术的方式治疗后一年就可以取出内固定钢板了，脚踝部位钢板取出术之后半个月就可以下地行走，一个月后就可以正常活动了。对于患者现在的情况，应该到正规医院检查取出钢板，患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝一点水，多吃含钙多的食物。
骨折手术的方式治疗后一年就可以取出内固定钢板了，脚踝部位钢板取出术之后半个月就可以下地行走，一个月后就可以正常活动了。对于患者现在的情况，应该到正规医院检查取出钢板，患者要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝一点水，多吃含钙多的食物。
