可能是体内内分泌失调 色素沉着 我想自己买点中药之类的泡茶调理 请问可以用些什么呢
考虑和你心情急躁劳累，熬夜，睡眠不好有一定的关系。再就是内分泌失调也有一定的关系，只要是多注意休息，精神压力不要太大。饮食，避免吃辛辣油腻刺激性的食物。可以吃小蘑菇，牛奶，瘦肉，增强体质免疫力。可以去专门的医院检查一下。
一般情况下，右侧脸颊长痘可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
右侧脸颊长痘，患者可以将西红柿、雪梨、洗净后与果汁机混合，直接喝，长时间使用可起到祛痘的作用。日常生活中要尽量不要吃辛辣的东西，以免引起上火。平时要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免烟酒，同时还要进行局部热敷。可以外用，也可以口服益母草。可以口服芦荟胶囊、排毒养颜胶囊等。
痘通常指痤疮。一般情况下，两侧脸颊长痤疮可能是激素水平变化造成的，具体内容如下：
如果患者体内激素水平变化，雄性荷尔蒙分泌较多，可能会导致患者皮肤油脂分泌较多，可能出现两侧脸颊长痤疮的情况，如果护理不当，痤疮晚期还可能会发展成脓疱、结节、囊肿，严重的还会留下瘢痕。因此，患者应遵医嘱使用夫西地酸乳膏、过氧苯甲酰胺凝胶等药物进行治疗。
可以去当地正规医院整形外科进行胎记去除手术，一般采取激光去除的方式，如果胎记较大的情况下需要去除两三次。要有一定的心理准备，这类手术要求技术较高，费用上也比较多些。
面部的情况是脂溢性性皮炎，主要是皮脂腺分泌旺盛导致的，局部外用胶原蛋白面膜外补，饮食上忌口，辛辣刺激的食物不要吃。同时多参加各种运动锻炼，加强体质；还要保证注意休息、充足睡眠；避免过度劳累与激动，保持精神愉快。
