这几天都熬夜休息不好加上手淫,吃菜...

匿名 19 已回复
这几天都熬夜休息不好加上手淫,吃菜多吃肉少,爱喝茶喝醋,这几天手脚好酸痛,头晕眼花,反应迟钝,这是怎么了
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
已帮助用户: 178910
指导意见:您好!根据您所说的情况,这几天都熬夜休息不好加上手淫,建议您可以从饮食与运动两方面来进行,建议要注意营养的全面,合理,均衡摄入,多增加其他营养,如优质高蛋白,如鸡蛋,牛肉,牛奶,还要多做运动,来改善以上情况!
相关问答

休息不好,有时也有可能会影响血糖,不过6.2血糖也不算特别高,可以暂时先观察。可以隔上一个礼拜或者半月,再复查一个空腹血糖,以及餐后两小时的血糖,也可以查一个糖化血红蛋白。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

高血压是临床上比较常见的疾病,引起的原因不清,其中,与遗传和环境因素有关,如高血脂,高血糖,高盐饮食,生活不规律,休息不好,熬夜,情绪变化,劳累等都是导致高血压的因素。在日常生活中注意采取低盐低脂低糖多维生素饮食,注意休息,避免劳累和熬夜,保持乐观心情,进行适当的运动锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

这是神经性头痛,也见于偏头痛类型。偏头痛主要是因为休息不好,情绪紧张、焦虑,生活、工作压力大。如果能补觉可以补觉,平时多放松心情,实在睡不好,也可以口服帮助睡眠的药物,右佐匹克隆或者平时多喝安神补脑口服液等中成药。要作息规律,减少头痛发作的频率。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

问题分析:根据您的描述,您的整体状况属于是亚健康的状态,它是多方面的综合性因素引起的,调理也是需要综合性来处理的。
指导建议:失眠的话可以吃一些安神补脑液,归脾丸,酸枣仁颗粒都可以起到一个调理的作用。肝脏不好,具体不知道您的指标是怎么样,一般可以选择一些护肝片进行治疗,比如甘利欣。脱发头油考虑可能是脂溢性的脱发,可以吃去脂片,养血生发胶囊等药物进行调理,平时少吃一些油腻的食物,多吃一些核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验

长期熬夜是会导致猝死的,所以患者平时应该注意减少熬夜,还应该注意保持良好的睡眠,偶尔一次也不会对身体造成太大的影响,如果长期熬夜的患者都有可能引发心慌无力也有可能造成头晕的现象,严重的还有可能引发休克,所以在此期间都应该护理好自己的睡眠状况。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

一般情况下,休息不好是可能影响血压的。具体情况分析如下:
因此,在临床上,高血压病人要保持良好的生活习惯,不要过度疲劳和熬夜,以保持血压平稳。如果是出现精神压力过大、吸烟酗酒、天气寒冷、甲状腺功能异常、血糖控制不稳定等因素,那么就可能会导致患者的血压上升。患者具体的治疗方式需要遵医嘱,不要延误治疗。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治