肾炎平时可以多吃一些豆类谷类,绿叶蔬菜菠菜,平时一日三餐,定时定量合理饮食,避免熬夜,保证充足的睡眠。平时不要抽烟,不要喝酒,千万不要做剧烈的运动,同时要注意局部的保暖,避免着凉,一定定期的复查。
肾炎要少吃盐,要低脂肪饮食,可以吃些优质蛋白,像鱼类的,鸡蛋,牛奶类的蛋白,不建议吃高钙的食物,豆制品少吃,可以多吃些碱性类的蔬菜,适当的多喝水,生活注意事项包括避免劳累,去除感染等诱因,避免接触肾毒性药物或毒物,采取健康的生活方式如戒烟、适量运动和控制情绪等以及合理的饮食,急性期应卧床休息,待临床症状好转后逐步增加活动量,引起感染。
一般情况下,儿童狼疮性肾炎可以吃低盐饮食、低蛋白饮食和富含维生素C的食物等。
狼疮性肾炎患儿一般都存在蛋白尿或肾功能不全,需要采取慢性肾脏病饮食,同时需要满足儿童生长发育的需要,同时要限制蛋白质摄入量。(可以吃西红柿、青菜、西兰花、黄瓜、猕猴桃、橙子、苹果等富含维生素C的食物,促进疾病恢复。在饮食上要注意尽量避免吃麻辣食物,忌饮浓茶和咖啡,避免饮酒,以免刺激肾脏后加重病情。
多食清淡而有利尿作用的食物,有利尿消肿作用的食物有鲤鱼、鲫鱼、羊奶、西瓜、冬瓜、绿豆、赤小豆等。西瓜皮煮水,利尿效果较好。不能吃高盐分饮食,慢性肾炎的水肿和血容量、钠盐的关系极大,故必须限制食盐,给予低盐饮食。
肾炎多食萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆等,少吃高蛋白食物,低盐饮食,避免吃刺激性食物,戒烟限酒。养成规律的生活习惯,保证充足的休息和睡眠,适当进行体育锻炼,避免过度劳累。平时注意保暖,预防感冒。学会自我调适,保持良好积极向上的心态。