考虑是炎症刺激引起的，可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，平时注意好的卫生习惯，多穿棉线的内衣内裤，减少一切刺激性因素，平时多进食营养丰富易消化食物，禁食辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，禁止性生活。
外阴溃疡多数发生于女性，是指外阴部的皮肤黏膜出现发炎、溃烂、缺损等病理现象。引起外阴溃疡的病原体有细菌、真菌、病毒。外阴溃疡不需要刻意进行食补，但是尽量不要进食辛辣刺激性的食物。听从医嘱规范治疗，做好外阴卫生清洁是治好外阴溃疡的主要方法。
外阴溃疡一般无法自愈。
引起外阴溃疡有多种因素，如外阴阴道炎，白带刺激可引起，外阴皮肤病变亦可导致，具体情况需视平时是否白带增多而定，是否有抓挠到医院检查，诊断后，视病情对症处理，外阴溃疡愈合机会较少，一旦出现后，需积极进行处理，并且必须注意膳食，例如，多吃水果和蔬菜，补维生素、少食辛辣、生冷、刺激性强的食品、讲卫生、保持洁净，平时要培养良好的生活卫生习惯，还能起到治疗作用。
如果比较严重，应该及时前往医院就诊治疗。
正规治疗2-3个疗程，治疗期间不能同房，以免交叉感染，另外要注意个人卫生，外阴溃疡可发生在的第一和第二阶段。表面可发生溃疡。感染后2～4周潜伏期后，变即下疳出现在密螺旋体感染部位，表现为无痛的红色炎性硬结，则为外阴溃疡愈合症状。
引起外阴溃疡的原因有很多，可以自己确认下是否有经常抓挠外阴，如果是由于抓挠外阴引发的细菌感染，从而导致出现小面积的溃疡，涂抹一些药膏就可以。如果是由于病毒性的疱疹引起的，需要重视起来去医院进行合理的治疗。
