可以吃一些疏肝解郁的药物。乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，一种良性增生，不必过于担心，一定要保持心情舒畅，生气，焦虑会加重症状，多吃新鲜蔬菜和水果，油炸食品快餐要少吃。
一般正常白带应是无色的，有时透明，有时粘稠，无异味。正常的白带的量和个人体质有关，同时也和月经周期有关。经期刚过时，阴道分泌物的量会较少，然后量慢慢增加，到排卵期时，会出现较多量透明、较有粘性的无味分泌物。排卵后，分泌物会较为减少，但会变得较稠，月经临来之前，分泌物可能再度增加，同时变得略黄且可能略带淡淡的腥味。
未婚痛经需要注意月经前一周减少充血：饮食宜清淡，易消化，富营养。可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。月经来潮时镇定痛感：不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳定，避免加重经期的各种不适。
诊断细菌性阴道炎主要是化验白带常规就可以，大多数可以确诊。在治疗上，需要根据不同的类型或者原因来治疗，而不是单纯的都是一种治疗办法。看具体的情况，应该是细菌性阴道病。建议口服相关的药物进行治疗。
问题分析：从您的描述来看，有可能是感染了生殖器疱疹，它是属于一种性传播性的疾病，主要是通过不洁的性生活传染的。
指导建议：需要去医院男科或者是性病科就诊，如果是生殖器疱疹，需要采取抗病毒的药物对症治疗，局部可以用阿昔洛韦软膏或者更昔洛韦软膏涂抹，再口服阿昔洛韦片抗病毒治疗。这段时间禁止性生活，平时要杜绝不洁的性生活。
未婚女性在没有同房的情况下，发现白带分泌物异常，可以通过做白带常规检查，确定是否有阴道炎和阴道炎的类型，但是不能用扩阴器，可以用清洁的棉签在阴道的孔洞或阴道口边缘取分泌物，然后送到病理科进行检查。
如果没有结婚，但是有过性生活的女性，要做白带检查，要做的就是用扩阴器打开阴道，然后用棉签从后穹窿里拿出分泌物。
