产后身体比较虚弱，需要一段时间的恢复，一般产后42天是各个器官系统恢复的时期，因此尽量坐月子以42天为宜。月子期间注意充分休息，不要熬夜，不要过度劳累及重体力劳动，防止影响身体的恢复。另外，注意观察恶露的情况，保持外阴的清洁卫生。一个月内避免性生活，以免引起宫内感染等情况。饮食方面增加营养，多喝温开水，防止便秘。
现在都是科学坐月子，坐月子期间也是可以洗头洗澡的。注意不要吹风受寒就行，如果家里冷可以去洗浴中心洗澡的。
会，子宫脱垂的主要有先天性的盆腔组织发育不良分娩损伤宫口没开全就过早使用腹压造成盆腔组织过度延伸而松弛或者由于手术导致盆腔组织损伤松弛过早的结婚和怀孕或者生的孩子太多也会导致子宫脱垂产后过早的做重体力劳动比如挑东西扛东西抬东西等。
一般情况下，坐月子不能提前出月子，具体内容如下：
坐月子是为了让身体的各器官功能逐步恢复正常，所以坐月子是不能过早出月子的。如果怀孕早了，就会因为身体还没有恢复，会有一些不舒服的症状。一般都是因为没有好好休息，或者过早出月子，会影响到子宫的收缩，导致子宫复旧不良，出现恶露不尽的情况。另外，盆底肌还没有完全恢复，如果过早出月子，还会造成盆底肌松弛，从而造成子宫下垂，阴道前后壁的膨出。
坐月子一般不能提前出月子，这是由于产妇坐月子本身就是让身体各个器官机能逐渐恢复正常。如果提前出月子，就可能由于身体没有完全康复，而出现有异常不适表现。
坐月子牙痛需要及时于医院就诊检查，确定病因，对症治疗。治疗及时的，不会对身体和心理造成影响，如果治疗不及时，症状可能会进一步加重。如果是牙髓炎、根尖周炎，需要在局麻下去除感染牙体组织，开髓、引流，彻底拔除牙髓，做牙髓治疗。
