原则上应该在服药前2个小时和服药后2个小时之内禁止饮食。吃了会影响到避孕药的吸收，吃了会刺激肠胃，会导致恶心。口服避孕药后吃东西，不会有任何的呕吐现象，对避孕药的避孕作用并没有太大的影响。紧急避孕药在5-7天后会出现阴道内出血，如果出血量和月经量相当，说明已经避孕成功。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
这是正常的反应。因为避孕药主要的是雌激素和孕激素制剂。雌激素和孕激素都可以刺激乳房乳腺组织的增生和发育，可以刺激乳房的乳腺导管增生和乳腺腺泡增生，引起胀痛不适的感觉。
紧急避孕药含有激素的成分，可能会导致胎儿性别的畸形，如果要孩子，在合适的孕周做胎儿畸形的筛查，孕期定期产检，随时监测胎儿的生长情况。再做决定。注意少吃辛辣刺激性的食物，多喝水多运动，定期去做孕检。
如果是吃的紧急避孕药，出血一般要三到7天；如果吃的是短效避孕药，通常不会出现明显的出血。
患者在服用紧急避孕药后，3到7天左右通常容易出现撤退性出血的情况，这是药物带来的副作用，通常无需太过紧张。如果服用的是短效避孕药，这类药物的药效比紧急避孕药温和，通常在服药期间，不会有明显的出血情况，所以如果在这期间出血较多，应及时前往医院症状。
一般情况下，避孕药多为人工合成的雌孕激素组合。在服用避孕药之后，虽然在饮食上并无明显禁忌，但是要尽可能减少辛辣刺激性食物摄入，同时不可以喝酒和吸烟。避孕药中所含雌激素对胃粘膜有刺激作用，在用药初期局部可引起恶心、食欲缺乏等类似早孕呕吐反应，不需治疗。同时，应注意补充足够的钙和磷元素，避免骨质疏松及佝偻病的发生。另外，还可以根据患者具体情况选择不同种类的避孕药。
