大便不成形时最好多吃下列食品：
大便不成形的情况下，可以选择吃一些水果，比如将苹果煮熟，这样可以防止大便不成形；多喝粥，可以在熬好的白粥之后加入白砂糖、蔬菜等，但不能放肉，因为吃了会引起消化不良，加重肠胃的负担，而盐则是为了防止脱水。患者如果有腹痛的情况，可以多吃易消化的食物，比如软面条。
患者自身应保持心情舒畅，平时可参加文艺活动，如唱歌、下棋等，转移对疾病的注意力。
一般情况下，大便不成形，一般不危险。
如果没有腹泻，单纯的大便不成形，多提示有消化不良。不过因为怀孕期间，对营养的需要增加，如果出现消化不良，有可能引起继发性的营养不良，影响到宝宝的发育。孕妇要注意日常饮食的调节，少食多餐，睡前不易吃得过饱，不宜食辛辣、烧烤等刺激、油腻的食物。孕妇不易过分进补，避免造成营养过盛而引起肠道不适，也会造成大便不成型。
大便不成形不是肠癌。大便不成形，表现为大便质地比较稀或者是呈糊状，大便次数比较多，肛门口表现主要有排便不尽感，或者是肛门坠胀感。肠癌主要表现是大便性状的改变，比如便条变细，排便困难，大便表面附着有暗红色的血或者粘液血。
大便长期不成型就应该采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。大便长期不成型是跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。也可能还是肠炎引起的。
大便长期不成型就应该采取中西医结合治疗，首先要避免辛辣油腻食物，饮食清淡，吃饭规律，定时定量。大便长期不成型是跟不规律生活和饮食以及受寒着凉等有关系。也可能还是肠炎引起的。
