生活压力过大长时间抽烟喝酒都是有关系的。生活中适当的补充一点镁和锌。再补充一点优质的蛋白质试试看。精液不液化是由于蛋白水解酶的分泌缺乏或破坏，造成酶系统的失调，使得一些的精液放置1小时也不液化，或者液化不全，粘稠度太高。精子无法移行，自然会造成不育。以致精液不能液化。
精液不液化治疗，可以通过补充蛋白质来缓解，因为蛋白质是构成抗体、激素、酶和各种组织器官的基本成分，人体一旦缺乏蛋白质将会导致免疫力下降、内分泌失调。精子不液化主要是由于前列腺炎、精囊炎、微量元素缺乏造成的，可以补锌、补硒改善精子不液化的症状。
患有精液不液化自己是治疗不了的。主要还是要到正规的医院在医生的指导下通过中西医结合进行治疗。在西医方面多用解热镇痛药，配合中医药方进行辅助，这样治疗一段时间，可以改善精液不液化。
精液稀少先到医院做一个精子的常规检查进一步的明确，对身体进行明确的辩证后，确定是少精症的问题，选用中药来调治一下。平时多吃含蛋白质高的，微量元素多的食物，还要多运动。渐渐的自身就会改善。
精液不液化是精液质量出现问题的一种表现，精液不液化会严重影响精子的活动率，从而会影响精子与卵子的受精能力，有可能会造成不孕不育症，针对精液不液化的问题，需要进行积极的调理治疗。一般诊断精液不液化，需要到医院去做精液分析检查明确诊断。精液一般在一个小时内会液化，如果超过一个小时精液仍然没有液化，称之为精液不液化的情况。
精液不液化一般需要治疗3月左右。精液出现液化异常者多伴有生殖道感染，因此要进行抗感染治疗，根据感染的部位和感染的不同微生物选用不同的抗菌药物，伴有慢性前列腺炎的病人注意要选用脂溶性好的抗菌药物。
