咳嗽的时候尽量不要吃花生，花生属于脂肪类含量比较高的食品，如果人过多食入含脂比较高的食品，会导致生痰，这样会导致肺部的痰液增多，导致患者咳嗽、咳痰症状病情加重，不利于疾病的治疗。
一般情况下，小儿有痰多最常见的办法是给孩子拍打后背，用中指拍打背部，以产生震动，有助于排便。对于年龄稍大的小孩，可以让他咳嗽，但不可使用止咳药物，要及时咳出，不可止咳。宝宝咳嗽痰多最常见的原因是咳嗽，还有的宝宝出现了多次痰多的情况。在孩子出现咳嗽的症状时，一般会认为是哮喘或者是支原体感染。后来询问了一些饮食习惯和病史，才知道有的患者每天都是吃鸡蛋，对食品有一定的敏感性，所以有的患者会吐大量的痰，中医上称之为发物，或者是吃了一些牛肉。
三岁的孩子咳嗽总是很厉害的，一定要第一时间去看医生，看看是什么原因引起的，如果是因为病毒感染引起的，一定要按照医生的建议给孩子口服药物，用药过程中不应停药，应及早缓解患儿咳嗽症状。
建议：平时应多开窗、多开窗，注意房间温度，不要太冷，还要避免室内空气过于干燥，可给宝宝泡冰糖雪梨等，以免宝宝吃到辛辣刺激性食物。
宝宝夜里出现咳嗽，是由于上呼吸道感染或者支气管炎肺炎。注意给宝宝吃点润肺止咳化痰的药物治疗，需要注意保暖，不能着凉，不要吃太油腻的食物，注意多喝点水，能够稀释痰液。
大多数的时候，宝宝咳嗽是能吃鱼的。咳嗽常见于体内受到病原体的入侵，发生呼吸道的炎症反应。鱼含有丰富的氨基酸、优质的动物蛋白、微量元素、维生素、大量的不饱和脂肪酸。这些丰富的营养成分能够提高宝宝的免疫力，而且对抵抗病原体是非常有益。
