在过去的一个月，我的大便经常呈

女性平均年龄在45至55岁之间，达到更年期。大约50岁时月经不调和月经延长可能是由功能性子宫出血引起的。可能是卵巢功能下降，引起内分泌功能障碍，导致月经不调症状。然而，排除生殖器官的其他异常也是必要的。绝经后，卵巢分泌的雌激素量减少，使人容易出现衰老症状。

有鼻咽癌的家族史，所以必须注意鼻塞、流鼻涕、头痛等。去医院做一些相关的检查——鼻内窥镜检查、头部电脑断层扫描或核磁共振成像、甲胎蛋白、癌胚抗原等。根据检查结果，将进行下一次治疗。同时，应该注意日常生活中的正常工作和休息时间。不应该熬夜，吃清淡的食物。

早孕时下腹有声音，可能是由于消化系统功能障碍造成的。这也是早孕的正常反应。没有大问题。平时注意饮食习惯是可以的，你也可以吃一些增加胃动力的食物，比如酸奶和蜂蜜。如果消化系统长时间不好，你可以去医院检查。没有大问题。

肛裂病人不应吃辛辣食物，多吃水果和蔬菜。还可以喝一些蜂蜜，蜂蜜可以起到润肠通便的作用，对大便干燥有很大帮助，不要喝大蒜、生姜等。这些不吃，也不吃甜点，如蛋糕、饼干、糖等。这些不利于消化，容易引起便秘。

最近，夜尿症增加了。我经常感到腰酸腿痛。考虑到肾虚，我去医院做了专门检查。我应该注意在不久的将来休息，不要太累，平时不要熬夜，同时，我必须注意在不久的将来减少室友的数量。最近注意多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，少吃生冷辛辣刺激的食物，并加快排泄来冲洗尿道。

如果疼痛持续时间长，并伴有肿块，则可能是由乳腺增生引起的，但单纯基于症状的诊断存在一定的错误。去医院做乳腺彩色多普勒超声，进一步筛查，然后调理会更好。例如，诊断后，可以多吃中成药巩固一段时间。