自己休息调养能慢慢恢复吗
手指疼痛麻木的原因，如果是单侧肢体手指麻木突然发生的，有动脉粥样硬化斑块形成危险因素的病人，可以考虑是丘脑梗死或者是丘脑出血。如果是双手手指对称性的麻木疼痛，那可以见于末梢神经炎，或者是糖尿病周围神经病变，可以做肌电图明确病情。
手疼并且有明显的麻木感，最常见的是颈椎病所导致的，中老年患者出现的比较多，可以选择物理治疗的方法进行局部按摩、热敷、针灸以改善病情，严重的情况下也需要选择手术治疗。
是由于神经受压有关系，所以最常见的就是腕部以及足部出现麻木胀痛，注意要及时的去医院进行一下检查，可以通过按摩来进行缓解。平时要配合维生素来进行缓解，注意还是需要合理饮食的。可以服用消炎药，这些是可以有效使炎症消除的。
引起手指麻木胀痛的原因有很多。脊椎病也可以引起手指麻木。不要偏侧睡觉。还有可能是有一定的末梢神经炎的表现，一方面要注意手部不要过于的劳累，同时应用一些药物进行调理治疗。
手指麻木胀痛这种情况比较严重，且对应症状较多。首先考虑是一些神经病变，比如神经系统肿瘤压迫神经而导致的手部麻木感，这种情况下还会出现头晕、恶心、呕吐等症状。少数病人也会出现吞咽困难、四肢无力、腰背酸痛等类似于颈椎病的症状。如果出现上述症状，要及时前去就医，进行头部、颈部以及胸部的X光检查来确定病因。
脚趾麻木的原因有很多，有的是脚趾的血液循环不良就会出现麻木症状，周围神经炎等因素引起的表现，去就诊然后明确诊断，适当功能锻炼，避免劳累，避免受凉。晚上用热水泡脚，平时尽量穿一些宽松舒适的鞋子。
