感冒咳嗽应避免汗蒸。当人体出现感冒咳嗽的时候,身体免疫力就会比较低下,抵抗力也会比较薄弱,在汗蒸过程中,由于身体会排出大量的汗液,很容易导致风寒感冒加重,严重时还会导致人们出现虚脱症状,因此,在感冒期间应避免汗蒸。感冒通常情况下是受到细菌或病毒的入侵,导致流鼻涕,打喷嚏,鼻塞,头痛发烧等症状,当症状比较严重时,就需要及时到医院进行治疗。
经期的女性是不能进行汗蒸的,可能会导致月经量过多,虽然可以排毒,但是经期免疫力比较低等经期过了再去汗蒸比较好,经期保持心情舒畅,情绪波动尽量不要太大,注意保暖,保持充足的睡眠。
姨妈期间可以适量汗蒸。首先考虑是由于慢性炎症,不良的生活习惯,或者是由于宫寒而导致的,建议平时要注意饮食,保持一个良好的生活习惯,可以进行热敷,按摩理疗缓解症状,少吃一些刺激性的食物。
两岁大的小宝宝是不可以汗蒸的,因为宝宝这时候温度调节系统没有发育好,是没有办法调节自己身体热量的。如果去让大量的出汗,宝宝很容易脱水,严重的还可能致死。感冒不严重可以自行恢复。
不可以做汗蒸,做桑拿汗蒸的时候是高温,而且特别容易因为温度过高使血管扩张,极易造成高血压,血压波动过大,对于高血压是不利的,因此高血压,对于汗蒸桑拿,一定要慎重对待,就要注意保暖,也要避免温度过高刺激。要清淡饮食,不要吃过于咸的食物。
在来月经期间是不能进行汗蒸的,在月经期如果进行汗蒸,容易造成月经失调,内分泌失调等一系列症状,必须要早期进行检查,汗蒸容易造成月经失调,还是等到过了经期在进行汗蒸。