一般也会有这种情况发生的。因为包皮过长龟头不能裸露在外部，而包皮里有了很多的脏东西不能排出来，龟头对外界的刺激减少会导致性腺激素匮乏，导致性生活时间短，或者早泄。
一般来说，勃起不够硬可能是不良生活习惯导致的。
阴茎勃起的时候不够坚硬，主要是因为个人的不良生活习惯，比如抽烟喝酒、长期熬夜、过度自慰等。还有可能是因为某些慢性病引起的，尤其是老年人有高血压、糖尿病等疾病。还有腰椎间盘突出，可能是由于压迫了下肢的神经，导致了阳痿。因此要及时的控制住这些病症，才能有效地改善阳痿的情况。
问题分析：您好，从您的描述来看您的情况考虑可能是体虚或者是频繁的性生活或者频繁的手淫而导致的。
指导建议：平时要避免频繁的手淫，频繁的性生活，加强体育锻炼，多吃一些补肾壮阳的食物，例如黄鳝，泥鳅猪尾巴等，可以配合一些中成药进行调理，例如金匮肾气丸，复方玄驹胶囊等。
勃起功能障碍是指阴茎不能勃起或勃而不坚。主要原因是心理因素和器质性因素，如长期手淫造成心理负担，与配偶日常关系不协调，性刺激不适当或不充分，不良性经历，性生活环境不良等因素均可引发。器质性的因素多见于阴茎发育的异常，内分泌，神经血管的病变，阴茎局部的病变，前列腺炎，睾丸炎等生殖系统的炎症系统的炎症都可以导致勃起功能障碍，不及时找出病因给予治疗可导致不育。
如果不能勃起，那就是勃而不坚，这主要是因为肾阳虚。首先要减少同房的次数，可以在医生的建议下服用金匮肾气丸，对肾阳虚有一定的帮助，日常生活中要保持精神放松，保证充足的营养和睡眠，不要经常熬夜，要多运动，保持体内的生机和肾气。如果是高血压、动脉硬化、还引入海绵体供血，就需要对原发疾病进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
阳痿是指勃起功能障碍，早泄则是一种射精功能障碍，是两种不同的性功能障碍，需采取不同的药物来治疗。如勃起功能障碍可使用赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片等；早泄可采用盐酸达泊西汀来治疗。
赤鹿西地那非片、赤鹿他达拉非片均属于PDE5抑制剂类药物，通过阻断PDE-5的作用，增加海绵体平滑肌的松弛，使得更多的血液可以充盈到阴茎海绵体内，从而促进勃起，营造正常和谐的性生活，这类药物对于治疗勃起功能障碍有较佳的效果，且有着不限年龄，见效快、持续时间长等优势。盐酸达泊西汀适用于早泄的治疗，通过抑制特定的神经元中的5-羟色胺再摄取，增加5-羟色胺在突触间隙的浓度，从而延长勃起反射和延缓射精反射的发生。
以上，两种药物均属于处方药，需要在医生的指导下规范服用才好。
