月经不调经血发黑有可能是因为气滞血瘀所致，所以在经期尽量不要吃生冷寒凉的食物，平时多喝一些红糖水。
女性在日常生活中要注意腹部的保暖，如果是经血、血块比较多，可以口服艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等。月经期间要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，如果有痛经的情况，可以服用元胡止痛片。平时要做好保暖工作，平时不要沾冷水。
出现月经不调，是因为一些情致因素、药物等干扰了性腺轴的激素分泌，从而出现异常。月经不调可能会出现排卵的异常，导致不孕，如果出血量过多，也会造成贫血。月经不调的表现很多，包括月经的提前、错后、量过多或者过少、痛经等。
可去医院取环。取环术需要月经干净后3到5天内进行，不然容易导致感染。取环后女性有存在少量出血属正常，量多要到医院就医。取环后要注意休息1天，2周内禁止同房和坐盆洗澡，以防感染。
吃了减肥药月经不调可能是以下原因导致的：
吃了减肥药可能会导致腹泻，长期的腹泻会引起机体的组织液过度流失，同时也会伴随着粪便的排泄，从而引起女性的生理功能失调，从而引起月经不调，这种现象需要及时的停掉减肥药，等一段时期后，症状会逐渐地消失。若长期没有好转，建议到正规的医院进行检查，在医师的建议下使用一些雌性激素进行调节。
一般情况下，月经不调可以通过艾灸来进行治疗，具体内容如下：
月经不调的主要表现有月经过多、经期延长、月经提前、痛经等。因为每个人的病症都不相同，所以需要艾灸的穴道也就不相同。可以选择下脘穴、天枢穴、气海穴、中脘穴、足三里、神阙穴、太冲穴、三阴交、照海穴、涌泉穴等穴位。建议患者在正规的医生手法下进行艾灸，可以达到较好的治疗效果，患者在进行艾灸的时候要尽量避免在经期进行，还要多休息，避免吃生凉、辛辣等刺激性的食品。
月经不调也是有可能会怀孕的。由于各种因素造成的月经不调，都有可能会发生随时的排卵，排卵一旦发生了就可能会怀孕，因此月经不调的女性如果没有生育要求，也需要做好避孕，避免发生妊娠。
